前段时间,网上有人为母亲寻找,膝关节骨质增生(骨性关节炎)用什么支具,起到缓解的作用。在临床工作中,骨质增生(骨性关节炎)以膝关节最为多见,大家用非甾体消炎镇痛药、氨基葡萄糖、注射玻璃硫酸钠或曲安奈德封闭等方法治疗缓解疼痛,点击查看?骨刺、骨质增生、骨性关节炎,治疗方法汇总,利弊分析,慎重选择,大家可以读一读,今天来说说到底能不能用护膝或支具,延缓膝关节骨质增生、骨性关节炎的疼痛?
1、简单了解膝关节骨质增生。与年龄、体重超标、不良姿势、剧烈活动等因素密切相关;表现为晨起关节僵疼,下蹲站起、上下楼梯、气温转凉、长时间长路途走路疼痛或疼痛加重;骨质增生是长期慢性发展的过程,大家不用惊慌,但一定要提高重视,掌握骨质增生知识,减少造成因素,避免诱发因素,养成良好的保养习惯,积极正确的锻炼,才能达到延缓骨质增生发展、有效缓解疼痛等症状的反复。
2、为什么要锻炼?上面说到正确的锻炼,要把握膝关节不负重的锻炼原则,推荐大家直腿抬高、骑自行车,是为了锻炼膝关节周围肌肉力量及韧性,可以有效的缓解膝关节的受力,减少关节摩擦,从而延缓骨质增生发展、缓解疼痛等症状;同时,还需要静蹲,点击查看?晨起僵疼活动缓解、长途走路、上下楼梯、下蹲站起、天气转凉,膝关节疼,怎么缓解?是增加关节腔内的压力,促进关节液代谢的排出和吸收,减少关节摩擦,缓解肿胀及疼痛。
3、膝关节戴护膝、护具、矫形器、助行器的作用。护膝是为了保护关节、防寒保暖;之前很流行的运动员会给关节贴上肌内效贴布(KenisioTape),是对肌肉和关节起到一定的保护作用;膝矫形器一般用在术后固定及康复,对膝关节起到支撑、稳定、限位作用;还有人使用手杖、拐杖,甚至是助行器等工具,分担减轻受累膝关节负荷,以方便行动。
为什么不建议使用护具?
以上工具的使用,限制运动范围、降低了膝周肌肉的使用率,可以暂时达到缓解疼痛的目的,但长时间使用,会造成不同程度的肌肉萎缩,不利于延缓骨质增生发展及症状,且没有任何治疗缓解作用,更谈不上锻炼的效果了。
看到这里,你一定知道了,膝关节骨质增生(骨性关节炎)是不建议用这些护具,要坚持正确锻炼,同时避免膝关节着凉、疲劳,不能爬山、少爬楼梯(尽量不爬楼),不能久站、久蹲、长时间长路途走路,如出现长期疼痛时,需要配合中药外贴缓解症状,阻止关节变形、功能障碍的出现。更多专业的骨质增生防治知识,点击“关注”,马上了解,助您和家人少些疼痛!
如果骨质增生已经长期疼痛的朋友,要考虑用药治疗了,中药外贴,消除关节周围的无菌性炎症,配合正确的保养和锻炼,达到缓解疼痛、延缓骨质增生发展、抑制其症状反复的目的。
适用于全身各个部位的骨关节炎、如膝关节、髋关节以及脊柱、腕、手、肩关节和踝关节等。
健客价: ¥35本品用于对潜在严重副作用小的药物应答不满意的以下疾病:类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及又阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥28风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿关节炎等症。
健客价: ¥35用于原发性及继发性骨关节炎,全身各个部位的骨关节炎,如膝关节、髋关节以及脊柱、腕、手、肩关节和踝关节等。
健客价: ¥26用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状、改善关节活动功能。
健客价: ¥47在决定使用本品前,应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标,在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见[注意事项]-警告)。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验])
健客价: ¥38.51.类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛症、肩关节周围炎、颈肩腕综合征、牙痛的消炎和镇痛。 2.手术后,外伤后、及拔牙后的镇痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解热和镇痛。
健客价: ¥21全身各关节部位的骨性关节炎(如膝关节、髋关节、脊椎、肩、手、腕关节和踝关节等)。
健客价: ¥24祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥9.9祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥10用于髋、膝关节的骨关节炎治疗。
健客价: ¥41用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等,可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。
健客价: ¥43全身所有部位骨关节炎的治疗和预防:包括膝关节、髋关节、脊柱、肩、手和手腕、踝关节等。
健客价: ¥271.适用于成人类风湿性关节炎,有改善病情作用。 2.狼疮性肾炎。
健客价: ¥75用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥9.5用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。
健客价: ¥199用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。
健客价: ¥138用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。
健客价: ¥39痛风,痛风性关节炎,老年人痛风,高尿酸血症,假痛风性关节炎,痛风石,遗传性高尿酸血症。
健客价: ¥129温阳散寒,益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈锥及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛,屈伸不利、麻木或肿胀,遇热则减,胃寒肢冷。
健客价: ¥35祛风止痛。用于骨质增生,风湿性关节炎,风湿痛。
健客价: ¥20活血行气,温经通络,消肿止痛。用于血瘀寒凝、膝关节骨质增生引起的膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症。
健客价: ¥35全身各关节部位的骨性关节炎(如膝关节、髋关节、脊椎、肩、手、腕关节和踝关节等)。
健客价: ¥42适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
健客价: ¥8