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腰间盘突出压迫神经腿疼该怎么办呢?

2018-06-02 来源:渭南市脊柱康复医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果腰椎间盘突出物严重压迫神经,则需进行手术治疗,通过手术将突出的髓核摘除,使被压迫的神经根及相应症状得到缓解。

日常生活中,很多朋友都会出现腰疼,甚至走路腿脚发麻疼痛等症状,但大部分人以为这些都是小事。殊不知,腰椎间盘突出压迫神经也会导致腰、腿疼。

那么,关于腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办?渭南脊柱康复医院为您一一解答!

为什么腰间盘突出会导致腿痛?

腰椎间盘突出已成为一种常见病,而且越来越趋于年轻化。绝大多数患者是腰4~5、腰5~骶1间隙突出,表现为坐骨神经痛。典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛,在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。

压迫神经腿疼怎么办

腰间盘突出导致腿疼的现象!这往往有可能是,患有严重的并发症。出现这种症状的时候,大家一定不要忽略,建议尽早去医院确诊治疗,是最好的方法。

卧床休息

卧床一般硬板床,取自由体位,需3周左右。离床时可用腰围保护。3个月内不做弯腰持物动作。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。

药物治疗

腰椎间盘突出患者可选择抗炎止痛药,减轻疼痛及肌肉痉挛;也可以使用中药敷贴。

理疗和推拿、按摩

这些可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力,但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重,应慎重。

手术治疗

如果腰椎间盘突出物严重压迫神经,则需进行手术治疗,通过手术将突出的髓核摘除,使被压迫的神经根及相应症状得到缓解。

如何预防腰椎间盘突出

站或坐姿势要正确

脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。

提重物

提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,物品过重过大时要请别人帮助。

注意劳逸结合

一个姿势持续工作时间不宜过长,工作一段时间之后,应适当伸伸懒腰,也可自己轻轻捶捶腰,这样可使腰部的紧张得以解松片刻,防止腰部肌肉的疲劳出现腰椎劳损的现象。

功能锻炼

可以进行腰背肌功能锻炼,可以采用倒走、飞燕、悬垂等方法进行锻炼提高腰背力量。

保持良好的生活习惯

防止腰腿受凉,防止过度劳累;饮食均衡,防止肥胖,戒烟控酒。

通过对上述内容的了解大家应该掌握了腰椎间盘突出的注意事项,这些内容对患者的症状有很大的影响,所以希望大家能够多加注意。

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