您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科护理 > 预防保健 > @所有人 下雪天别说你会走 步伐迈大点儿你试试

@所有人 下雪天别说你会走 步伐迈大点儿你试试

2018-05-19 来源:宿迁市骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:雪天路滑,很容易出现滑倒摔伤的问题,特别是老年人往往因骨质疏松,平衡性、协调性、反应性都比较差,滑倒的一刹那反应慢而摔得较重,大多会造成骨折等严重后果,因此老年人雪天应尽量避免单独出门。

 大雪给人们带来了喜悦的同时,也给人带来烦恼,受降雪影响,路面湿滑,摔倒受伤的人大量增加。为此,宿迁市骨科医院立即启动应急预案,做好了应对突发事件、救治伤员的准备,同时呼吁医务人员大力宣传雪天出行知识,对雪天出行进行正确的引导!

 
雪天路滑,很容易出现滑倒摔伤的问题,特别是老年人往往因骨质疏松,平衡性、协调性、反应性都比较差,滑倒的一刹那反应慢而摔得较重,大多会造成骨折等严重后果,因此老年人雪天应尽量避免单独出门。
 
同时下过雪后,不管是老年人还是年轻人,走路速度不要太快、步伐不要太大,尽量不要让自身重心有过大的移动和起伏;走路时切忌提重物、双手插兜、东张西望,如出现滑倒,尽量顺势倒下,将摔伤可能性降到最低。
 
受冷空气影响,呼吸系统疾病患者将会成呈井喷式增长,有老人和小孩的家庭需注意保持室内空气的流通,开窗通风、避免到人多的公共场所去,必要时应戴上口罩。饮食上应注意清淡饮食,多吃含维生素丰富的食物,如蔬菜、瓜果等。
 
风霜雨雪,秋去冬来,这是大自然的规律,谁都无法阻止,我们能做的就是做好预防措施,让身边的人可以更好的度过这个雪季!
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房