维生素D是如何预防骨骼疾病的

2018-04-14 来源：深圳市正康骨科医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：维生素D缺乏会引起继发性甲状旁腺功能亢进，增加骨吸收，从而引起和加重骨质疏松。维生素D和钙搭配是预防骨质疏松的基本药物，使用剂量为800-1200IU/天，还可以与其他药物联合使用。

维生素D是如何预防骨骼疾病的

1、佝偻病

佝偻病的发病就是由于维生素D缺乏，所以补充维生素D是预防佝偻病最佳手段。在我国卫计委发布《中国育儿标准—0~6岁儿童健康管理技术规范》中就有关于维生素D补充的说明。

（1）为预防维生素D缺乏性佝偻病，纯母乳喂养的新生儿出生后数天即可开始口服维生素D，每天400IU~500IU。

（2）早产儿、双多胎生后即加服维生素D，每天800IU~1000IU，3个月后改为400IU~500IU。

2、骨质疏松

2011年中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会《原发性骨质疏松诊疗指南》指出：维生素D缺乏会引起继发性甲状旁腺功能亢进，增加骨吸收，从而引起和加重骨质疏松。维生素D和钙搭配是预防骨质疏松的基本药物，使用剂量为800-1200IU/天，还可以与其他药物联合使用。

3、关节炎

发表在《中国骨质疏松杂志》上的一篇名为《血清25-羟维生素D浓度检测对膝骨关节炎临床诊疗意义》中指出：患者维生素D水平越低，骨关节炎严重程度越高...维生素D的多领域效用直接或间接影响骨骼、关节、软骨、肌肉等的作用，因而临床上增加适量的维生素D补充剂对于骨关节炎的症状缓解及疾病治疗都具有积极的意义。

预防与保健剂量：400-800IU/天，3个月一疗程；

辅助治疗：2000IU/天。

4、风湿、类风湿性关节炎

补充维生素D还可以改善和预防类风湿性关节炎患者局部及全身的骨质疏松，是一种安全、有效的类风湿性关节炎的常规辅助治疗方法。

预防与保健剂量：400-800IU/天，3个月一疗程；

辅助治疗：2000IU/天。

从上述介绍可以看出维生素D对人体的骨骼健康真的非常重要，还没有补充维生素D的小伙伴们快快补充起来吧。