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患骨质增生日常三大--禁忌

2018-03-15 来源:北京疼痛医学研究院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果做关节的剧烈活动,会加重炎症病变,使局部充血、肿胀更明显。晚期增生明显者,增生的骨质可影响关节的活动,造成不同程度的关节活动障碍,甚至关节畸形。强行做关节的剧烈活动,会造成人为的损伤,使病情更加复杂。

 现实生活当中,很多中老年朋友都会患上骨质增生这种骨科疾病,对于这种疾病如果得不到及时的治疗,就会给老年朋友的身体带来一些严重的伤害,所以对于这种疾病我们一定不要忽视,下面给大家详细的介绍一下,患有这种疾病的患者在平时都有什么禁忌,希望能给大家带来一定的帮助。

骨质增生日常的三大禁忌

一:忌关节剧烈活动。
 
骨质增生主要表现为关节边缘增生和关节面的硬化,并伴有滑膜组织炎性改变,使患者关节出现痛胀、活动受限等症状。本病早期关节局部炎症较明显。如果做关节的剧烈活动,会加重炎症病变,使局部充血、肿胀更明显。晚期增生明显者,增生的骨质可影响关节的活动,造成不同程度的关节活动障碍,甚至关节畸形。强行做关节的剧烈活动,会造成人为的损伤,使病情更加复杂。
 
二:忌强力负重。
 
骨质增生症患者的关节边缘增生和关节硬化,使关节面的耐压能力降低,不能承受较大的负担。患者如果强力负重,关节面受压增加,易加重关节的损伤,不利于疾病的治疗。
 
三:忌受风寒湿。
 
寒冷、潮湿、受风常是骨质增生发病的重要诱因。许多患者发病前有感寒、受风、淋雨或久卧湿地等病史。寒冷刺激神经,会使患者的疼痛加重,或使局部血管收缩,影响病变局部的血流畅通,从而加重病情。
 
骨质增生患者饮食上要注意什么?
 
1、骨质增生这种疾病在发生后,在日常饮食方面患者应注意不要吃高脂肪的一些食物,因为高脂肪的食物会导致患者体重进一步加重,这样是会加重患者膝关节的负担,从而是导致关节的磨损更加严重,对此患者一定要引起注意的。
 
2、对于患有骨质增生疾病的患者来说,平时也要注意少吃一些如杏仁、芦笋、腰果、大黄和菠菜等食物,因为这类的食物当中含有非常丰富的革酸,这种物质常常会抑制钙的吸收,因此,患者在平时应注意尽量少吃这类食物。
 
3、骨质增生这种疾病的治疗往往需要一个长期的过程,因此,患者在治疗与恢复的过程中,应多注意日常饮食的调整,患者是可以多吃一些新鲜水果蔬菜的,这样是能够给身体补充充足的维生素和矿物质的,对于身体的恢复也是非常有益的。
 
4、补充鹿骨胶原蛋白,鹿骨胶原蛋白进入人体关节腔中,迅速滋润干枯的软骨,修复破损的关节面,使已经磨损的关节软骨得到再生,从根本上消除关节面上的增生、骨刺,使关节变得光滑平整,患者颈椎、腰椎关节的疼痛、酸胀、疼痛、僵直、麻木、活动受限就会彻底消除,像正常人一样生活,就像一部汽车,原本干磨的零件得到润滑之后,运动起来就会更加流畅。
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