腰椎管狭窄在平时应该怎样预防？

2018-03-14 来源：脊柱微创疼痛医学标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：咱们先来了解一下什么是椎管狭窄，椎管狭窄一般分为先天性和后天性，按部位可以分为，颈椎管狭窄，胸椎管狭窄和腰椎管狭窄

咱们先来了解一下什么是椎管狭窄，椎管狭窄一般分为先天性和后天性，按部位可以分为，颈椎管狭窄，胸椎管狭窄和腰椎管狭窄

今天细说一下腰椎管狭窄

腰椎管狭窄的病因

一，先天性发育异常所致

二，脊柱发生退行性病变所致

三，脊柱滑脱加重椎管狭窄

四，外伤所致的脊柱骨折和脱位引起的椎管狭窄

五，椎管内或者管壁上的新生物可以导致椎管狭窄

六，老年性驼背所致

七，手术操作不当所致

八，强直性脊柱炎所致

了解了病因就知道平时生活中该怎么预防

一，平时注意正确的姿势，不管是站着还是坐着都不能保持一个姿势太久

二，尽量不要太重物，必须要抬的话，先慢慢适应姿势

三，避免机体受凉受潮，注意局部保暖，最后祝大家都有一个好身体！

温馨提示：以上内容仅作为参考，不针对任何患者或病情。出于对病人的负责，在不清楚患者的详细病症情况时，我们不做治疗方面的建议。

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活血通督，益肾通络。用于腰椎管狭窄症(如黄韧带增厚、椎体退行性改变、陈旧性椎间盘突出)属瘀阻督脉型所致的间歇性跛行，腰腿疼痛，活动受限，下肢酸胀疼痛，舌质暗或有瘀斑等。

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