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敢不敢来测一测自己的肩膀是否健康?

2018-03-06 来源:骨大夫网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果有2条以上符合你现在的情况,就需要针对颈椎进行护理了。

请选择所有符合你情况的选项:

1、长期伏案工作或每天使用电脑、手机时间超过4小时

2、肩部肌肉僵硬,晨起或久坐后背部疼痛。

3、胸闷,易疲劳,甚至心慌,心悸

4、头晕,头疼,偏头疼,神经性头痛。

5、进行肢体感觉及运动障碍,伴有手指麻木,失眠,记忆力下降。

6、有习惯性肩周炎颈椎病。

7、后头部疼痛,用手向上牵引头颈可减轻,而向下加压时则加重。

8、闭眼时,向左右旋转头颈,引发偏头痛或有眩晕感。

9、低头时,突然引发全身麻木或有“过电”样感觉。

10、伴有颈痛的吞咽困难。

测试结果:

如果有2条以上符合你现在的情况,就需要针对颈椎进行护理了。

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