现在的人,不管大人还是小孩
无论干什么,吃饭、走路、上厕所
甚至开车都在低头玩手机
微博上有人说
世界上最遥远的距离不是生与死
而是我们坐在一起,你却在低头玩手机
然而你知道吗?
低头玩手机=脖子挂25公斤重物!!!
欧洲脊柱协会发表声明称
“手机脖”已成为世界疾病
人的头部在正常生理位置上
给颈部的负重大约是5公斤左右
但头部向前弯曲向下看,弯曲度达到60度时
颈部肌肉就需要花费5倍的力气拉住它
25公斤有多重呢?
大家上学的时候都有过掷铅球的痛苦经历
尤其是一些女生,抬都抬不起
更别说想扔得远一些了
然鹅,一个铅球的重量约为16磅(合7.275公斤)
也就是说当你在玩手机时
你脖子承担的重量相当于3-4个铅球挂在你脖子上
可想而知
低头玩手机对于正在发育的青少年危害是多么的大...
而且你低头的角度越大
你颈椎承受的压力也越大,直至180°
直接断裂死亡
这也是为什么在办公室对着电脑坐久了
会脖子僵硬、背直不起来、腰都要断了的原因
不仅如此,颈椎病又会进一步引起我们
颈部以上部位的问题
比如失眠,头痛,手臂麻木,记忆力衰退
听力下降,眼睛视力下降,消化不好
胸闷心情烦躁等等
活血舒筋,通络止痛。用于颈椎病,骨关节炎,坐骨神经痛及骨折中后期。
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