骨刺、骨质增生是一种生理代偿改变，反复、周期性的发作是一个重要特点，具有起病缓慢、持续性进展、病程长的特点。严重影响病人的工作、生活，随着世间的延长，病情逐渐加重，发展至晚期还可引起关节变形、功能障碍，甚至不能生活自理。
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每个人的手上都生过“老茧”，但是没有人把手茧子当成是“病”。但要是手上“水肿、起泡“了，就要适时去”呵护“一下。同理，我们说的骨刺，也就是骨质增生，它本质是人体骨骼的一种”衰老“现象，是一种正常的生理现象。中医认为骨质增生的产生主要是因为人的脏腑筋骨平时不注意保养，随着年龄的增长，肝肾之气衰退，精血不足，筋骨失养。再加上反复老损、外伤以及受到风、寒、湿邪的侵袭，便产生了骨质增生，人体筋骨的这种变化是一种自我保护的机能。在中医中是没有骨质增生的病名，如果骨质增生造成了“骨重不可举，骨髓酸痛”等症状，使人感到不舒服时，我们才把骨质增生当作疾病来对待，中医将之则归属于“骨痹”范畴。
我有一个患者，六月中旬经人介绍找到了我。当时她右腿膝盖疼痛，尤其在上下楼的时候，要单腿错步才敢一节节的下楼梯，走平路时时间稍微长点（200米左右）就感觉到膝盖发软，无力支撑，需要休息一会儿才能继续行气。到医院拍片，影像显示在膝关节外侧下方有一游离体，故诊断上述症状是游离所致，啊、属于骨质增生，建议让手术取出此物，消除不适症状。
我用拇指按压她膝盖周边部位，发生右膝外侧上面部分有一明显压痛点，其他部位没有发现具体压痛点，但该压痛点与影视提示的游离体位置并不相同。我给她开了一个
药酒方，灵仙50克，乳香没药各15克，川草乌各3克，麝香1克，回去后用白酒浸泡7日，7日后外涂病灶部位，也就是压痛点的地方，以缓解该部位的疼痛症状。同时嘱咐她让膝盖处于一种舒服的位置，不要过于劳损，平时注意保暖，不要受寒。
这个小方中灵仙，也就是威灵仙，其命名是说它的药性威猛，效果灵验如仙。威灵仙，云台山盛产，威灵仙治鱼骨哽喉有良效，因此云台民间有“铁脚威灵仙，白糖和醋煎，熬汤服下去，鱼骨软如绵”的歌谣流传。《药性歌括》中说“威灵苦温，腰膝冷痛，消
痰痃癖，风湿皆用。”它功效祛风除湿，通经活络止痛，善于治风湿骨病。
乳香和没药都源自于树脂，他们都有着很悠久的历史背景，是古老且非常贵重的香料，我们中医生开处方的时候肠一并使用，在处方上写“乳没”，意见即“乳香加没药”。这个药对多用于铁打损伤，是伤科的重要
药物。
大多患有类风湿关节炎的人都诊断，川乌、草乌止痛效果非常好。尤其需要注意的是，生草乌中含有的大量神经毒，用它炮制的药酒透力很强，能快速透过皮肤渗透进入血液中，容易引出中毒，使用一定要选制川草乌，且泡酒用量与散剂相同，外擦时不要内服。在中医里，川乌、草乌人肝经，大热且有大毒，因为它们祛风散寒、通络止痛的功效特别强，且含有麻痹神经的毒素，所以很多风湿关节炎、骨关节炎、肩周炎等患者很喜欢使用。但使用的时候一定要咨询医生。
患者回去后不久开始药物外涂，10天后她走平安夜时间和距离都已经有了很大的延长，按压疼痛症状有所减轻，但是不太明显，我让她继续使用。后来坚持了1个多月，她走在长路和上下楼梯的时候均无明显不适的感觉了。
大家对骨刺、骨质增生的错误认识大致有三种：
一种认为骨刺、骨质增生难治，用过各种方法治疗，效果均不明显，因此失去信心，悲观失望；很多大夫也苦于没有良方，轻者只有消炎止痛药、局部封闭，重者手术清理或关节置换；另一种则认为不是什么问题，每个人都会有，是老年人不活动、不锻炼的原因。因此，强忍疼痛，盲目锻炼，以至于越锻炼越严重；第三种情况是症状稍微缓解后，对骨刺、骨质增生的长期性、渐进性发展的认识不足，未遵医嘱，不坚持治疗、保养和锻炼。
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还有很多人，对医者不信任，抱着一试的态度，不能很好的配合治疗，因此疗效大打折扣。《史记?扁鹊仓公列传》里说：“人之所病，病疾多；而医之所病，病道少。故病有六不治：骄恣不论于理，一不治也；轻身重财，二不治也；衣食不能适，三不治也；阴阳并，脏气不定，四不治也；形羸不能服药，五不治也；信巫不信医，六不治也。有此一者，则重难治也。”不好理解，这里有个故事很形象的说明这个道理：很久以前，有个医者告诉徒弟，信者医之，不信者不医！徒弟不解问：医者不就是救人的么？医者说：信者，患者本人意愿强烈，配合治疗，身体机能恢复快；不信者，内心潜意识就暗示这药肯定不行，又怎么能配合治疗？是他喜欢带着一身的疾病，你为何要夺人所好？！
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骨刺、骨质增生诱发症状的特点，容易导致反复发作：
起病缓慢、病因及诱发因素与年龄、肥胖、损伤、气温变化、疲劳、职业等有关。病情、症状呈进行性发展，目前的治疗办法及药物，尚不能彻底治疗关节本身的退化，一旦有诱发因素的刺激，本病的进展就会被“激活”，重新导致症状出现。随着年龄的增长、机体损伤的增多、诱发因素的放任，外界的干预只是调整其发展速度，并不能改变或逆转其发展方向。我们是靠缓解疼痛、延缓抑制病情进展，来达到减少症状的目标。
药物的应用不规范，容易导致反复发作：
大家治疗骨刺、骨质增生，不能盲目，要做到心中有数；医生要根据病人的病情、发生原因、年龄、职业等因素，来决定怎样用药、用多久、怎样锻炼和保养。社会上，包括各医院，治疗的方式、方法，多种多样、鱼龙混杂，因此，大家需要了解更多骨刺、骨质增生方面的知识，以更好的辨别。
有很多病人不能积极配合医生去完成自己的治疗和用
药方案，因此，很多病人的病情看似在一段时间控制的不错，实际上还没有达到理想的治疗效果，甚至还有部分人自作主张的换药和停药，这也是容易复发的一个重要原因。
骨刺、骨质增生的两点诱因：局部疲劳和受凉，可以引起症状加重和复发。无论是否在治疗期，都需要注意这两点诱发因素。不是用了药，就可以万事大吉了，需要时时注意避免诱因；30岁以后注意各关节保养，40岁以后就要注意这些诱发因素了，早注意、少受罪。因为重要，故再次强调！
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因此，要防止和缓解骨刺、骨质增生的复发，医生的责任：应该循循诱导，提高大家对骨刺、骨质增生的认识；医患合作，配合治疗；根据病情，制定合理的诊疗计划，以获得良好的治疗效果。病人必须做到规范用药，积极从各方面做好预防，注意保暖、避免受凉，配合治疗，让自己少一些疼痛！
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