预防老人摔倒，我有妙招

　　预防老人摔倒，我有妙招

　　老年人上了年纪，身体素质有所下降，容易摔倒，而因为骨质的疏松，摔倒后更容易骨折，最要命的骨折部位就是髋部。且不说保守治疗的老年人长期卧床并发压疮和DVT，就是接受了髋关节手术，但由于年老体弱，术后容易发生肺部感染等相关并发症而导致死亡；以发生骨折后治疗预后统计，以北京市医保的统计，无论是接受手术还是保守治疗，1年后死亡占27%以上，这是多么可怕的数字啊，要知道，凡是摔倒的老人都是能够自己活动的老人啊，摔倒后的结局让人心痛。

　　那么，在预防老人摔倒方面我们应该做些什么呢？

　　首先是要积极治疗原发病：无论是心脑血管疾病，还是老年性痴呆都会导致步态不稳，有的还会出现视力下降等，这无形中增加了摔倒的机会。

　　其次是注意服用药物后的反应：老年人的合并疾病较多，难免要服药治疗，当高血压的药物服用不当，导致血压偏低；当糖尿病的药物服用不当导致低血糖；特别是有些镇静剂、安眠类的药物会导致头晕、视力模糊、嗜睡等，更有甚者，多重用药就更加加重了出现这些情况的几率。

　　再次是要保障老人生活和活动区的地面平整、光线明亮，必要时建议扶拐行走增加稳定性等对预防摔倒都有益处。

　　最后，当老人摔倒后如何扶起也是个技术活。建议要首先观察摔倒者的意识是否清醒，如果不清醒，建议就地抢救，保持呼吸道通畅，清除口腔内的呕吐物；如果已经停止呼吸，应该就地行心肺复苏，切忌长距离搬动。