容易骨折？不妨测一测自己的骨密度

　　容易骨折？不妨测一测自己的骨密度

　　骨质疏松情况不容乐观

　　过去曾经认为骨质疏松是女性疾病，现在已经明确男性同样可患骨质疏松。每5名50岁以上的美国妇女就有1名患骨质疏松(20%)，大约半数50岁以上的美国妇女有过髋部、腕部或脊柱骨折病史。近10年间，北京市50岁以上的髋部骨折率男性和女性分别增加了42%和110%。预计在未来几十年，随着老龄化的加剧，中国人髋部骨折率还会明显增长。

　　骨质疏松靠测量骨密度确诊

　　糖尿病可以通过化验血糖确诊，高血压可以通过测量血压确诊，骨质疏松依靠什么确诊呢?靠测量骨密度，即测量机体某个部位在当下究竟含有多少钙和其它矿物质。目前双能X线扫描是测量骨密度最常用的金标准，与其它危险因素相结合，以分析预测机体日后发生骨折的风险。受检者一般不用脱衣服，安静平躺在检查床上，不要随意移动身体，探头在身体上方悬空扫过即可，没有任何痛感，耗时很短。作检查前需要取下身上佩戴的金属及装饰品。最常取用的检查部位是髋部和腰部。双能X线骨密度测定无创伤，扫描时间短，接受的X射线量相对普通放射科拍片要少，所以除孕妇、未成年人不能做外，其他人都可以进行检查。

　　骨质疏松靠测量骨密度确诊

　　骨密度检查虽然重要，然而并非所有的人都要去查骨密度。一般对于绝经前期妇女(45岁左右)和50岁左右男性，无论有否症状，应该到正规医院做一次骨密度，可以及早了解自己目前骨密度值，以后的检测可以与自己初始骨密度值来比较，掌握每年骨量的丢失速度，一旦达到骨量减少或骨质疏松的标准，就可以及早预防或治疗。

　　有下述危险因素者，建议查骨密度

　　1.无论男女，50岁以后发生了骨折;

　　2.慢性风湿性关节炎、慢性肾脏疾病、饮食失调等;

　　3.过早停经，既包括自然发生的停经，也包括手术导致的停经;

　　4.因前列腺癌或乳腺癌接受激素治疗;

　　5.身高变矮;

　　6.吸烟;

　　7.有明确的骨质疏松家族史;

　　8.连续3个月以上每日服用糖皮质激素(强的松，甲基强的松龙等);

　　9.经常大量饮酒。

　　另外，已经诊断骨质疏松并接受治疗者，也应该定期检查骨密度以监测疗效。