骨折后喝骨头汤进补,真的对吗?
摘要:骨折喝骨头汤大补;吃猪脑,可以补脑让人聪明;吃动物血可以养血……生活中你总会发现一些说法,看似很有道理,但又常常疑惑,吃啥补啥的老说法究竟是真的吗?是时候该刷新你的知识库了,来将心中的谜团一一解开。
骨折后喝骨头汤进补,真的对吗?
骨折后进补骨头汤真的对吗?
很多骨折病人的家属经常给病人买排骨、炖鸡汤喝,说是喝骨头汤补得快,其实,这是认知上的误区。
从医学上来讲,骨折病人经常喝骨头汤,会因汤汁油腻而降低病人的食欲,且单一的饮食结构,无法满足骨折病人康复过程中所需的多种营养成分,延迟
骨折愈合时间,反倒成了帮倒忙。
骨头汤对骨折愈合的作用是有的,只是凡是得有个度,少吃无妨,量大无益,不适合天天喝。
骨折后科学的饮食妙招!
营养均衡,增进食欲,补充身体所需的能量。骨折病人的饮食要以清淡为主,易消化、应少食多餐。
骨折后身体处于高分解代谢状态,需要高蛋白、高能量、富含胶原、微量元素及维生素A、C丰富的食物,以促进骨痂生长和伤口愈合。
千万不要忽略最重要一点,尽量要给骨折病人营造一个舒心的环境,以便保持良好的情绪和食欲,及时补充身体所需的能量。这样才能让骨折病人恢复的更快。