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秋季,需要提防的几种骨病,不看就晚了!

2017-11-13 来源:邢台骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“过了一夏天都好好的,可秋天病就犯了。”进入秋季,天气转冷,阴晴不定,在这样的时节大家仍不能放松,应警惕骨病的发生,做好疾病的预防工作,那么秋季有哪些骨病需要预防呢?

   秋季,需要提防的几种骨病,不看就晚了!

  一、颈椎
 
  秋季因日夜温差大,容易忽视对颈部的保暖,因夜间气温较低常使颈部受寒,颈部肌肉发生痉挛,轻则造成落枕,重的因肌肉收缩所产生的内应力而致颈椎间盘突出,所以在夜间要注意颈部的保暖及枕头的舒适体位。
 
  二、腰痛
 
  秋季气候变冷,人们户外活动及运动减少,腰背肌肉及骨关节因长时间的休息而松驰萎缩,突然的活动容易造成脊柱小关节的错位,肌肉的撕裂,严重的甚至可以发生腰椎间盘突出。对于这些疾病的预防,主要是要使骨关节肌肉韧带有一个运动量逐步适应过程,以防腰痛的突然发生。
 
  三、关节炎
 
  风湿性、类风湿性及骨关节炎往往在这个季节反复发作,究其原因,其中一个重要因素是由于天气湿度大,气温升降无常,由于关节部位软组织附着相对而言较少,随着气温的下降,关节的营养血管收缩,关节血液供应减少,造成关节的抵抗能力下降,所以这个季节关节炎的发病明显增多,预防的方法之一就是做好关节的保暖工作,如穿戴护腕、护膝,减少风寒对关节的袭击。
 
  我国最早的医学经典《黄帝内经》指出,春天阳气生发,夏天阳气隆盛,秋天阳气收敛,冬天阳气闭藏,这是一年四季气候变化的一般规律,人体适应这种变化才可调养身心。
 
  通过以上对秋季骨病的介绍,希望大家能引起重视,对于已有骨科疾病的患者,请您及时就医诊断,以免错过最佳治疗时期。
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