近日，34岁的冯先生来到我院接受治疗，冯先生介绍说平时自己喜欢踢足球，每周最少一次，已经坚持20余年。最近踢球的时候开始出现左脚后跟疼痛不适，这一阵越来越严重，不仅剧烈运动时疼痛，就连走路稍快点，脚后跟稍发力也会感觉疼痛。有时甚至感到脚后跟像被撕裂一样，已严重影响了正常的步行能力和日常生活。
医生为冯先生做了详细全面的诊断后确诊，冯先生患了跟腱炎，并且由于长期的积累跟腱炎已经到了严重的地步。
冯先生没想到，长期的踢足球会让他患上这种疾病，他原本只是把踢足球作为一种健康的正常的锻炼方式，可是长久下来踢球的脚也吃不消了。医生介绍说，跟腱在连接小腿腓肠肌与跟骨的带状组织，人在行走、跑步、跳跃和踮脚时都需要它。当跟腱在短时间内承受的压力过大时，可能会发生微小的撕裂，进而出现炎症。由于冯先生长达数二十年的踢球活动，跟腱部位长久的摩擦造成了现在的炎症。
导致跟腱炎的原因
除了上述所说踢球会导致跟腱炎外，还有许以下原因会导致跟腱炎。
1、身体没活动开或还没有调整好
如果身体状况不适、没有活动开或者还没调整好就开始运动，在进行运动时频繁地停止、启动以及跳跃的运动，很容易发生跟腱炎。
2、锻炼太多、太频繁
如果刚开始一项新的锻炼计划，在锻炼前后一定要进行伸展运动；开始活动的时候要缓慢进行，逐渐增加运动量，而不要太追求进度。如果进行跑步锻炼，过多的上坡跑比较容易导致跟腱炎。
3、扁平足
扁平的足弓会增加发生跟腱炎的风险，这是因为在行走时，扁平足会导致跟腱承受额外的压力。如果有扁平足，最好穿足弓处有支撑的鞋子，以避免跟腱的进一步恶化。
跟腱炎治疗方法
1、药物治疗
中药制剂，跟腱骨方世医贴可以舒筋活血、消肿止痛、散淤祛寒，有效消除无菌性炎症，属于目前较理想的有效疗法。
2、按摩治疗
用拇指尖尽力捏压另一手内掌纹尽处掌根部位（稍偏拇指侧），施术手另四指握手背作依托，在患者能接受的情况尽量用力。捏压3分钟后，变为一松一压，有规律、有节奏地点穴36次为1遍，缓解后再继续捏压5分钟。
3、手术治疗
外服药物往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治有效果不明显，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。
跟腱炎预防有保障
1、活动后疼痛，发生红肿，可先予局部冰敷冷疗；
2、减少活动量，减少对跟腱牵拉的活动；
3、穿厚底软底的鞋，保护足跟足底；
4、建议配戴跟腱护具保护；
5、适当的热敷及理疗；
6、可选择口服消炎止痛药或者局封。
跟腱炎的治疗是一个缓慢的过程，很多患者，经过几次反复治疗，没有治好，或是身边没有根治案例，认为跟腱炎真的是不可以治愈的毛病。一般会在几次治疗失败后，放弃治疗。这种想法万不能有，若是生了跟腱炎，一定要学会“淡定”，耐心治疗，一定要做好治疗+休养，坚持半年到一年的心理准备，不然跟腱炎很难痊愈。
本品单药适用于既往至少接受过2种系统化疗后进展或复发的晚期胃腺癌或胃-食管结合部腺癌患者。患者接受治疗时应一般状况良好。
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