随着生活节奏的加快，加上现如今推崇健康养生的大背景下，大多数人对于疾病可谓“谈虎色变”。一旦遇到身体的不适，便会立刻托熟人或者去医院找医生咨询，更有甚者通过上网查询便给自己下了“诊断”等等。这样不仅自己整天人心惶惶，更是对自己身体的不负责任。今天我们就介绍一个常常被人们误解的疾病----髋关节痛。
在生活中，尤其是老年人时常会感到大腿根部疼痛，许多人便会认为是患了可怕的“股骨头坏死”，可事实真是这样吗？
事实上，人们俗称的“胯股疼”或者“大腿根部痛”，在医学上，我们称之为“髋关节痛”，表现为髋关节或关节周围的疼痛不适。然而，请注意，并不是说髋部疼痛就一定是股骨头坏死！
哪些原因引起的髋关节痛呢？
1. 肌肉肌腱拉伤: 多有急性外伤病史或剧烈运动，局部渗出导致肿胀、压痛、瘀斑，通过B超或MRI可以明确诊断。
2. 髋关节骨关节炎: 常见于中老年人，由于透明软骨的退行性变、软骨软化等引起，多累及双侧。临床表现为关节疼痛、活动不灵活，主要病因有年龄增大、长期不合理姿势和运动、创伤及药物等。
3. 发育性髋关节发育不良：该病属于先天性发育性疾病，女性常见。多累及双侧。早期症状不明显，成年出现症状。
4. 强直性脊柱炎累及髋关节: 常见于青少年男性，多为双侧骶髂关节受累，HLA-B27 大多阳性。
5. 类风湿关节炎：多见于中老年女性，累及双侧。
6. 暂时性骨质疏松症: 可见于中青年，常一侧发病，无明显诱因的髋关节暂时疼痛。
7. 腰椎间盘突出：多见于长期重体力活动者，腰椎间盘突出压迫脊髓神经根，导致腰部、臀部、髋关节等部位的疼痛。
8. 股骨头缺血性坏死：任何影响股骨头局部血运的因素如股骨颈骨折、长期使用糖皮质激素、酗酒[2]等，造成骨细胞死亡 ,继而导致股骨头结构改变，引起股骨头塌陷和功能障碍的疾病称为股骨头缺血性坏死[2]。主要表现为以腹股沟和臀部、大腿部位为主的髋关节痛 , 髓关节内旋活动受限
9. 骨组织或软组织肿瘤。
所以，我们一定要知道，髋部疼痛并不一定是股骨头坏死!不要擅自在没有专业人士的指导下给自己下诊断，甚至进行服药或其他治疗
出现哪些症状时我们应警惕股骨头坏死
1）疼痛：钝痛、针刺样痛，活动后加重，大腿内侧 、臀后侧和膝内侧或者是腹股沟区。
2）关节僵硬与活动受限：髋关节屈伸不利不能久站、下蹲困难、鸭步。
3）跛行：多为间歇性跛行。
4）外展、外旋或内旋活动受限，患肢会缩短，肌肉呈萎缩状态。
如何最大程度地降低股骨头坏死的发生率呢？
1. 要适度运动，避免高负荷、高强度的运动。
2．积极治疗外伤等因素导致的髋关节部位的骨折，可以尽早恢复股骨头的血供，促进修复。
3．积极防治高血压、糖尿病、动脉硬化、肥胖症、痛风、骨质疏松等基础疾病。
4.尽量避免长期或大剂量摄入糖皮质激素。
5.避免酗酒。
总结
综上所述，我们应辩证的看待“胯骨痛”。“胯骨痛”并不等于“股骨头坏死”，出现髋部的疼痛不必过于紧张，但也不能放松警惕，持续性的疼痛或异常情况，应尽快去医院进行详细的检查和早期专业的防治。
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