发现很多患者通过按摩、牵引等保守疗法来减轻腰部疼痛。这些方法也能缓解症状，但要在正规医院检查后，明确属于该法适应证的情况下进行。
拿按摩来说，只能针对轻度的‘腰突症’患者。如果按摩不当，会使脊髓受到短暂而剧烈的撞击，加重损伤。在门诊接诊中可经常发现一些患者因为患病初期采取不当按摩，导致病情加重的现象。
由于保健观念滞后，腰椎病正呈现出发病急、病情重、危害大的特点，若久拖不治，通常还会导致腰椎间盘组织退变，损伤，纤维环破裂，髓核组织被挤出，向后从破裂的纤维环处突向椎管内，压迫神经所致腰腿部疼痛，麻木，发凉，酸困不适，抽筋，腰部侧凸。
感觉减退或疼痛过敏，肌肉萎缩，力量减弱，患腿变细，行走困难等，严重时大小便功能障碍，下肢瘫痪，长期卧床不起使患者生活质量下降，工作和劳动能力丧失。因此，“腰突症”患者一定要积极寻求治疗，以免加剧病情。
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