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经常掰手指是否会损伤我们的关节呢?会不会引起关节炎呢?

2017-07-16 来源:南阳市骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:掰手指一般不会导致手指关节炎的发生。但是,如果掰手指时用力过猛或者长年累月习惯性折屈,就有可能会造成关节周围韧带的劳损,也可能导致肌腱错位或者松弛。

  手指掰响属正常现象

  对于把手指掰出响声,专家称,这是一种正常的生理现象,不会把手指关节掰松。至于“啪啪”的响声,人的关节腔里都是呈负压状态的,当关节受到牵引或者屈折的时候,拉力超过关节腔的负压,出现一个明显腔隙,周围的空气急速在腔隙内受到挤压与液体一起,发出清脆的响声。

  为什么掰手指会受伤

  掰手指一般不会导致手指关节炎的发生。但是,如果掰手指时用力过猛或者长年累月习惯性折屈,就有可能会造成关节周围韧带的劳损,也可能导致肌腱错位或者松弛。

  少部分人的手指关节会出现外观的肿胀,严重的会发现手指力线改变,手指变得不直了。因此,不建议把掰手指当成一种日常习惯,忌每天掰十几次。

  弹响分生理性和病理性

  生理性弹响

  挤压形成“啪啪”的声音,人的关节在处于一定时间的静止状态后,如果受到突然的牵拉或屈伸,常会发出清脆、单一、不重复的声响,以达到松筋、活络、解痉、减压。但是,如果企图使弹响紧接着重复发生则是不可能的,必须使关节静止一定的时间后才会重新发生。

  病理性弹响

  是由于关节的损伤、疾病或结构的变异,致使滑膜粗糙,关节囊、韧带松弛,肌腱增生或腱鞘狭窄,关节盘破裂,关节软骨脱落等,在运动时骨头跟骨头之间的轨迹没有在正常的轨迹里,在滑进滑出的过程引起的声响。它可根据不同的病因和病理分为骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多种,其响声可以是清脆的、沉闷的或磨砂样的,多数伴有疼痛或不适感,并且都是可以连续发生的。

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