痛风不同发病期的症状是什么？痛风病人不能吃什么？

　 痛风不同发病期的症状是什么？

　　睡到半夜跖趾关节疼痛，痛感剧烈，红肿发热，那么多半是患上了痛风。

　　在古代，只有每餐吃大鱼大肉的达官贵人才会得痛风病，比如罗马皇帝查尔斯五世、西班牙菲利普二世、元世祖忽必烈等，而每天以粗茶淡饭度日的人反而与痛风无缘，所以这个病被冠于“富贵病”之称。中医学文献中早就指出，痛风因“平素患食高粱厚味”，以致湿热内蕴而发病。

　　随着社会经济的发展，现代人生活水平逐渐提高，饮食结构也发生了非常大的改变，各种高嘌呤、高蛋白食物在饮食结构中的比重逐年增加，而这些嘌呤在人体代谢后产生尿酸，尿酸堆积，使得原来少见的痛风的发病率也与日俱增。

　　对于这个痛起来要命的“痛风”，我们应该早日了解其症状，提高警惕，才能提早应对，缓解病情！痛风多见于中年男性，女性仅占5%，主要是绝经后女性，现在痛风的发生有年轻化趋势。以下是不同时期的痛风症状：

　　一、无症状期

　　很多患者在发生关节和肾脏症状之前，都会发生血尿酸增高的现象，有三分之一的患者会之后发生关节症状。

　　二、进行关节炎期

　　发病比较急，一般首次的发作都是在凌晨，受累的关节会产生剧烈的疼痛，导致被惊醒。

　　三、间歇期

　　间歇期一般可以为数月或者是数年，之后发作的次数会逐渐的增多，间歇期也会缩短，同时受累的关节也在不断的增多，最终会发展为慢性关节炎。

　　四、肾脏损害

　　最初期的表现是夜尿增多，并且会发生轻度的蛋白尿、泌尿结石，在疾病的晚期，会发生高血压、肾衰竭及肾动脉硬化的现象。

　　五、心脏病变

　　尿酸盐会在心脏内膜、外膜、瓣膜及传导系统中发生沉积，进而就会发生心脏损害、心律失常及心功能不全等异常现象。

　　最后，痛风有一个很经典的临床表现，就是一个急性发作，然后一个完全缓解期。到缓解期的时候，很多病人是没有症状的。但问题在于，如果你的高尿酸血症没有得到管理，那么它下一次可能还会出现这样的发作，然后又缓解，发作缓解，发作缓解，到后来发作越来越频繁，缓解时间越来越短，最后就可能导致很重的器官伤害。

　　痛风是可以治疗的。因为已经找到痛风的成因主要就是尿酸过高。只有解决尿酸高的源头，才是缓解疼痛症状以及阻隔高尿酸血症引起的更大、更长久的危害。

　　痛风病人不能吃什么？

　　有一个痛风患者最关心的问题就是，痛风能吃酸吗？下面就来介绍几种酸性食品对痛风的影响：

　　1.醋或者陈醋

　　这应该是高尿酸、痛风最关心的酸味食物了。

　　醋的主要成分是乙酸，醋的一大特点就是酸，它的pH值也的确小于7。乙酸在进入身体后会经过一系列的反应，最终生成二氧化碳和水，二氧化碳随呼吸排出体外，剩下的水也不再是酸的了。

　　所以痛风是可以放心吃醋。但需要避免和碳酸氢钠等碱性药物同服。

　　2.柠檬或柠檬水

　　柠檬不比醋，有效成分较多，富含维生素C、钾、柠檬酸等，所以无法通过单个化学成分来分析它的「酸碱」作用。但是，目前大多学者认为，富含钾、钙、镁等金属元素的食物大多具有「碱化」作用。

　　同时，因为大家在食用柠檬时，大多都是以柠檬水的形式，而痛风多喝水也是很好的。

　　大家在食用的时候，推荐采用柠檬水的形式。多喝水，无形中也带来了额外的好处。

　　3.酸奶

　　酸奶是乳酸菌发酵产品，而奶类食物代谢后呈碱性。有的朋友可能还关心「这么多乳酸菌，这么多细胞，嘌呤值会很高吧？」。

　　而事实是酸奶的嘌呤值并不高。此外，大量流行病学研究发现看，低脂乳制品有利于预防痛风，酸奶对降尿酸也会有益的。

　　爱喝酸奶的朋友就别再纠结酸不酸了，爱喝就喝。

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