大部分腰椎盘突出患者不需要手术

　　很多人一查出腰椎盘突出就紧张害怕，四处求医。其实完全没有必要

　　著名医学杂志《新英格兰》曾刊登过一篇文章关于腰突的文章，对于腰突患者，跟踪观察20年之后发现，手术效果和保守治疗效果是一样的，手术能即刻缓解疼痛，术后提高病人的生活质量。

　　腰椎间盘突出大多可以通过保守治疗得到改善。需要外科干预的腰椎间盘突出的终身患病率从1%到3%不等，80%-90%的病人在产生症状的前3个月内症状就会缓解，并不需要外科干预。

　　那些不被纤维环包裹的椎间盘碎片，可以自行吸收或变小。也就是说，腰椎间盘突出是一种自限性疾病，疾病发展到一定程度后会自动停止，并逐渐恢复痊愈。所谓的保守治疗，就是在椎间盘自行缩小过程中的对症治疗，包括物理治疗和药物治疗。

　　保守治疗不是医生一个人的事情，更需要患者积极配合。比如，保持正确的坐姿、卧姿等，养成良好的生活习惯等。如果保守治疗了三个月症状仍未改善，甚至加重，影响到大小便功能等，建议及时手术，否则容易导致严重后果，甚至瘫痪。

　　手术并不能百分百治愈腰椎间盘突出引起的腰腿痛，但它能将疼痛指数从100分降到10-20分，改善患者的生活质量。另外，少数腰椎间突出患者治愈后仍有复发的可能，一方面，人体的椎间盘有很多，每一个都有发病的可能；另一方面，当你始终处于不良的坐姿、缺乏运动等状态下，患病的风险就依然存在。

　　所以，养成好的生活习惯才是治疗腰突的重中之重。