今年入夏以来,长江中下游一带遭受暴雨的疯狂洗礼,人民群众因灾受损严重。而成都连日来阴雨连绵,最是让人惆怅,对类风湿性关节炎患者来说更是如此。长期处于阴雨潮湿环境,类风湿性关节炎患者的关节就要受累,关节疼痛僵硬感加重,这时候更应该注意护理减轻病痛。
阴雨天如何预防类风湿性关节炎发作
预防类风湿疾病的发生,首先应该养成良好的生活习惯,合理安排日常作息,生活要有规律,饮食、运动都应该规律。
预防类风湿还要注意保暖,尤其夜晚注意不要着凉,关节处要做好保暖措施。虽然目前是夏季,但在梅雨季节还是要避免淋雨和受潮。
需要加强锻炼,但运动不宜过量。要选择适合自己的运动,如散步、太极拳等,运动时要避免受损膝关节劳损及关节过度使用。
饮食注意控制,有些风湿患者不宜摄取的食物就不要吃了。饮食最好是保持清淡,少吃油腻、甜食、油炸之物。可以多吃一些祛风除湿的食物,如木瓜、米仁、冬瓜等等;当然,富含维生素的蔬菜与水果也是必不可少的;切记,饮食要有节制,要少量多餐,忌暴饮暴食。
适当做一些热敷按摩。阴雨天不断,关节难免会受累,关节疼痛的时候可以适当做一些热敷,按摩缓解疼痛感。
保持平和的心态很重要。对于患病人群而言,心理状态是非常重要的,良好的心情有助疾病的康复。所以,即使你患病很不舒服,也不要让情绪走向恶化的状态,保持一颗平常心很重要。
类风湿性关节炎的预防给大家带来很大的帮助,但是一旦患上类风湿性关节炎还是要接受治疗,三伏天是类风湿的最佳治疗时机,把握最佳治疗机会对于患者来说是非常关键的。专业治疗恢复健康,才能彻底告别阴雨天关节疼痛折磨。
脾,祛风除湿,活血通络。用于类风湿性关节炎中医辨证为脾肾两虚,寒湿瘀阻症。症见:关节肿胀疼痛,关节压痛,屈伸不利,晨僵,关节作冷,疼痛夜甚,手足不温,神疲乏力,阴雨天加重,舌质淡,苔白,脉沉细。
健客价: ¥49益气养血,祛风除湿,活血止痛。用于气血不足,风湿瘀阻,肌肉关节酸痛,关节肿大、僵硬变形或肌肉萎缩,气短乏力;风湿、类风湿性关节炎,腰肌劳损,软组织损伤属上述证候者。
健客价: ¥48益气养血,祛风除湿,活血止痛。用于气血不足,风湿瘀阻,肌肉关节酸痛,关节肿大、僵硬变形或肌肉萎缩,气短乏力;风湿、类风湿性关节炎,腰肌劳损,软组织损伤属上述证候者。
健客价: ¥32消炎、止痛、促进伤口愈合,术后修复。
健客价: ¥1070活血止痛,舒筋通络。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核流注,关节酸痛。
健客价: ¥42壮筋骨,活血脉,祛风利湿。用于血脉凝滞,腰腿疼痛,风湿麻木,关节酸痛,行步艰难。
健客价: ¥35舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛、提神醒脑。用于风寒湿引起的筋骨关节痹痛和软组织、肌肉损伤,以及风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生、跌打损伤、慢性劳损、四肢关节酸痛、麻木、腰椎间盘突出症等引起的疼痛。
健客价: ¥128活血止痛,舒筋通络。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核流注,关节酸痛。
健客价: ¥26.8活血止痛,舒筋通络。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核流注,关节酸痛。
健客价: ¥25活血、散寒、止痛。用于扭挫伤,关节酸痛等。
健客价: ¥12活血止痛,舒筋通络。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核流注,关节酸痛。
健客价: ¥42祛风除湿,活血通络,利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者,症见:肌肉酸痛,关节肿胀,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。症见:反复浮肿,腰部酸痛,肢体困重,尿少,舌质紫暗或有瘀斑,苔腻等。
健客价: ¥35疏风止痒,理气止痛,消疲提神。用于关节酸痛,伤风感冒,头痛鼻塞,扭伤。
健客价: ¥4疏风止痒,理气止痛,消疲提神。用于关节酸痛,伤风感冒,头痛鼻塞,扭伤等。
健客价: ¥3.5滋阴补肾,益气活血,舒筋通络,祛风除湿。用于老年体弱,头昏眼花,腰酸膝软,尿频,四肢麻木,关节酸痛。
健客价: ¥238疏风止痒,理气止痛,消疲提神。用于关节酸痛,伤风感冒,头痛鼻塞,扭伤。
健客价: ¥12塞来昔布胶囊: 在决定使用本品前,应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标,在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见[注意事项]-警告)。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验]) 杜记独角膏:祛风除湿、消肿止痛、解毒敛疮、用于风湿痰瘀阻络、关节肿痛、屈伸不利、风湿性关节炎、
健客价: ¥668祛风除湿,活血通络,利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者,症见:肌肉酸痛,关节肿胀,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。亦用于慢性肾炎(普通型为主)属湿邪瘀阻证者,症见:反复浮肿,腰部酸痛,肢体困重,尿少,舌质紫暗或有瘀斑,苔腻等。
健客价: ¥58祛风活络,消肿止痛。用于风湿关节酸痛,手足麻木,以及跌打损伤,轻度烫伤,外用止痛。
健客价: ¥18祛风活络,消肿止痛。用于风湿关节酸痛,手足麻木,以及跌打损伤,轻度烫伤,外用止痛。
健客价: ¥26.5补肝肾,强筋骨,祛风湿,通经络。用于久痹体虚,关节疼痛,局部肿大、僵硬畸形,屈伸不利及类风湿性关节炎见有上述证候者。
健客价: ¥34适用于类风湿性关节炎骨关节炎以及各种轻、中度疼痛。
健客价: ¥27.8祛风除湿,活血通络,消肿止痛。用于风寒湿痹证。症见肌肉酸痛,关节肿胀、疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等及风湿与类风湿性关节炎具有上述症候者。
健客价: ¥10.6对于急慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、骨质增生、筋骨扭伤及各种原因所致的颈、肩、臂、腰、腿疼痛具有确切的康复作用。
健客价: ¥35