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夏天,风湿性关节炎患者怎么“躲”过

2017-07-01 来源:云南骨科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:风湿病的患者在夏季也必然要注重关节的保暖,不要在空调房间待太久,免得空调带来的“寒”侵占人体,加剧症状。开着空调的时候不要让患病关节透露在外,最佳穿长衣长裤,或在身上盖一点毛毯。

  风湿性关节炎会对人们的健康造成非常严重的伤害,专家说,早发现早治疗能有效的控制疾病的发展。患者在积极治疗的同时,也需要注意一些事项,避免诱发疾病的复发。

  1、不要过长时间触碰冷水:患者夏季不要触碰冷水。有些人夏季喜爱冷水浴,但对有骨关节病的患者来说这并不是一件善事。特殊是不要浸泡在冷水里,冷水浸泡也会使寒湿侵占人体,加剧症状,造成风湿病的复发。

  2、少开空调:风湿病的患者在夏季也必然要注重关节的保暖,不要在空调房间待太久,免得空调带来的“寒”侵占人体,加剧症状。开着空调的时候不要让患病关节透露在外,最佳穿长衣长裤,或在身上盖一点毛毯。

  3、注意饮食的调节,养成良好的饮食习惯:宜进高蛋白,高热量、易消化的食物。注意饮食不可偏嗜,要有节制。在急性期或急性发作,关节红肿热痛时,不宜进辛辣刺激的食物,久病胃肠道不适者,少食生、冷、硬的食物。

  4、急性风湿性关节炎或慢性风湿性关节炎急性发作时,有明显的红、肿、热、痛者,应卧床休息2~3周,待炎症控制后,可逐渐恢复身体运动;若伴有心脏炎者应延长休息时间。

  5、居住的房屋应通风、向阳,不要在水泥地板及风口处睡卧。

  6、注意气候变化,天气变寒冷时,及时添加衣服。注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。

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