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风湿性关节炎患者的春节饮食原则

2017-06-20 来源:石家庄燕赵医院风湿免疫科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因海参、海鱼、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸,被身体吸收以后,能在关节中形成尿酸结晶,会使风湿性关节炎的症状加重。

  一到春节,各种聚会扎堆,吃到的食物种类和数量也比平时多了不少,对于这些美食,风湿性关节炎患者要把握一定的饮食原则,切勿盲目饮食,导致病情加重。

  风湿性关节炎患者的春节饮食原则

  1.多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜及水果。

  2.主食及豆类的选择:如大麦、荞麦、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黄豆及其制品。

  3.饮食要节制:饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。

  4.饮食宜清淡:春节期间饮食宜清淡,一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。

  5.饮食不可偏嗜:鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。

  6.忌肥腻的食物:肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体,过量的酮体会引起物质代谢失调,会强烈地刺激关节。

  7.忌太甜的食物:在同样药物治疗的条件下,连续1个月,每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善,有的病情反而有加重趋势,而未吃奶糖的患者症状明显得以缓解。

  8.忌海产品:因海参、海鱼、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸,被身体吸收以后,能在关节中形成尿酸结晶,会使风湿性关节炎的症状加重。

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