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痛风预防方法!

2017-06-16 来源:健康头条  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一旦发生高尿酸,极易伤及关节、肾脏、心血管等部位。长期患有高尿酸血症的病人,很可能发展为慢性的肾脏损伤、肾脏形态异常、肾功能下降,甚至肾衰和引发心血管疾病。

  高尿酸血症是富贵病的一种,随着人们生活水平的提高,高蛋白、高脂肪、高热量食品在饮食结构中的比重逐渐增加,海鲜、动物内脏、豆类等食物富含嘌呤,虽然都是营养丰富的好东西,却是诱发尿酸增高“罪魁祸首”。

  一旦发生高尿酸,极易伤及关节、肾脏、心血管等部位。长期患有高尿酸血症的病人,很可能发展为慢性的肾脏损伤、肾脏形态异常、肾功能下降,甚至肾衰和引发心血管疾病。高尿酸通常伴随“三高”一起出现,互相影响,互为因果。

  三类人群尤其要特别注意

  嗜酒的人

  特别是啤酒,其中含有大量嘌呤,一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。所以常喝酒的人要注意三个月去医院检查一下血液中的尿酸值是否超标。

  工作忙碌,压力大的人

  不注意休息,劳累,压力大也会增加高尿酸血症发病的可能,特别是久坐在办公室不运动的白领。

  肝、肾脏功能下降的人

  老年人由于机体功能退化,肾脏功能减弱,没有能力及时排泄尿酸,就会导致血液中的尿酸值增高。

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