你应该为自己的骨头着想了

　　自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。

　　为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日（World No-Tobacco Day）”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。30年过去了，控烟仍是一道世界难题。

　　你可能只知道吸烟对呼吸道，肺部及心血管疾病都有较大危害，严重的可能致癌，但吸烟对骨科疾病的影响同样非常巨大。

　　吸烟对腰椎病患者危害大吗？

　　腰椎间盘的营养依赖椎间盘附近血管提供，椎间盘是一种缺少血液供给的组织，通往椎间盘的血管极小，烟草中含有许多的有害物质，特别是尼古丁，被吸收进入血液，使小血管收缩痉挛，口径变细，减少血液供应。另一种有害物质一氧化碳，则置换血液红细胞内的氧，使腰椎间盘本来就不充足的营养更加减少，促使退变过程加重，使中央的髓核，突破了纤维环，压迫后方的神经根，发生无菌性炎症，引起腰疼，加重腰椎间盘突出症状。

　　吸烟对骨科手术有危害吗？

　　术后吸烟会使骨骼和肌肉变弱。吸烟者不仅面临更高的骨质丧失和背疼的危险，他们还在某些骨科手术之后表现不佳。在修复骨折的过程中，吸烟者比不吸烟者反应更差。30%的吸烟者，在骨头愈合的过程中表现不佳。尤其是创伤面较大的，建议不要吸烟。

　　吸烟对股骨头坏死有危害吗？

　　股骨头坏死病人的股骨头结构破坏，已造成骨内循环障碍，影响骨结构的修复。吸烟者又加重了对本病治疗和康复的难度，对血流动力学影响甚大，吸烟后尼古丁迅速进入血循环，刺激交感神经和嗜铬细胞释放肾上腺素活性因子，诱使血浆中血管紧张素、血管活性素显著增加。

　　由于不同组织α和β受体数量分布存在差异，导致组织血管周围性收缩和中央性舒张，小动脉痉挛，血管阻力增加，静脉回流障碍血液黏稠度增加，使股骨头内微循环受阻，血流不畅，骨组织失去濡养，加速了股骨头骨结构的破坏和影响股骨头的修复。

　　健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。点燃香烟的一刹那，你也点燃了放弃健康的导火索，放下手中的香烟，拥抱你的亲朋，这个世界真的有太多值得我们期待的事情，不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。