痛风,以前被称为富贵病,在古代,只有皇帝或者贵族才容易得,因为他们吃的好啊,天天酒池肉林的伺候着。就比如现在朝鲜的正恩同志,据说他每顿饭要吃大量的瑞士乳酪以及从伊朗进口的鱼子酱,而且酒量颇佳,一次可以喝掉2瓶价值2000美金的高级香槟酒。所以有段时间他被痛风折磨的下不了床。现在,随着我们国家生活水平的提高,老百姓都过上了正恩同志的生活,所以痛风在我国的发病率也逐渐增高。
一、那为什么吃的好了就容易得痛风呢?咱看看医学上是怎么说的。
所谓吃的好,无非是指酒、肉、海鲜摄入的比较多。这些食物中恰恰含有嘌呤物质最多,大量的嘌呤进入到人体后,无法排泄出去,在体内堆积,形成一种物质,叫做尿酸。尿酸这种物质在人体血液中浓度过高,在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成痛苦的炎症,所以痛风会引起关节炎。
这种关节炎最早容易侵犯的部位就是大脚趾,很多人都是因为脚趾疼才查出这个病的。随着时间延长,痛风会波及全身各个关节,甚至里面的结晶体增多了,还会在关节的周围形成一个一个的大肿块,导致关节变形。
二、痛风是怎么发展的,分几个阶段?
第一阶段:高尿酸血症。病人除血尿酸升高外,无临床症状,可以转变为痛风,也可以不转变为痛风。所以提示很多平时喜欢喝酒吃肉的朋友们,要定期检查身体,不要认为没症状就是没病哦。
第二阶段:痛风早期,急性关节炎反复发作。尤其是以手指、脚趾的关节红肿、热痛、僵硬、屈伸不利,血尿酸增高。而且是夜间发作频繁,疼痛感觉明显,很多人会疼的走不了路。
第三阶段:痛风中期,皮下痛风石。这时候的痛风对关节的侵犯就比较显著了,除了关节疼之外,关节外的皮肤也会变得发红,变薄,甚至破溃。另外尿酸盐还会沉积在我们的肾脏,导致肾功能的异常。
第四阶段:痛风晚期,肾尿酸结石、肾衰。明显的关节畸形及功能障碍,痛风石增多、增大,慢性间质性肾炎、肾功能明显减退、尿毒症。看到了吧,痛风可不只是关节疼那么简单,严重了会导致肾衰尿毒症的。是不是有点怕了?
三、如何预防和治疗?
看了上边痛风症的那么多危害,您是否想问,那痛风该怎么治疗?到底能不能治?
告诉您一句,能,绝对能,但是您得做到以下条。
1、管住嘴
这条看起来容易,做起来挺难。大鱼大肉吃惯了,突然让您大萝卜小青菜的天天吃,的确需要一番毅力。但是为了身体健康,咱必须要控制。尤其要少吃海鲜、肉类。吃火锅喝啤酒最要命,尤其应该注意。平时可以多吃点香蕉、西兰花、西芹,这里面含钾多,可以减少尿酸的沉淀,有助于把尿酸排出体外。
2、迈开腿
有痛风症的患者应该多运动,保持精神愉快,因为运动会加快人体的新陈代谢,有助于尿酸的排泄。痛风患者比较适宜有氧运动,如快走、慢跑。运动要循序渐进,首次运动时间15分钟;保持2周增加到30分钟;再过2周增加到45分钟,可一直保持。每周要坚持5次以上。您看正恩同志就明白这个道理,没事儿就出去视察。您以为人家那是闲的?人家那是治痛风呢。
3、多喝水
多饮水,每日饮水量应为2000-3000ml,多喝水可以增加尿酸排泄,以白开水、碱性矿泉水、果汁等为好,不推荐浓茶、咖啡、碳酸饮料。
4、药莫推
以上三条都是保健,是痛风缓解期的治疗方式。要是真发病了,疼的在床上打滚您还是得到医院,吃药治疗。常有人问,治疗痛风什么药好?有没有吃了就不疼,下次永远除根的药?我只能遗憾的告诉您,这个真没有。目前科学还没那么发达,要不人家正恩同志早就买来吃了。痛风的药物治疗最关键的一点就是专业,合理。下面就给大家介绍几种疗效比较确切的。
(1)镇痛消炎类药物:秋水仙碱、消炎痛、保太松类、布洛芬类、炎痛喜康、肾上腺皮质激素(强的松、地塞米松等)等。这些都是痛风发作,疼的厉害的时候吃的。
(2)抑制尿酸合成药物:别嘌呤醇。
(3)促进尿酸排泄药物:丙磺舒(羧苯磺胺)、苯溴酮(苯溴马龙、痛风利仙)、苯磺唑酮三种。
有人可能会说,你说的这些都是西药,有副作用。确实,这些药物对于身体有一些副作用,但是副作用不大,和痛风本身对肾功能的损害来比小多了。所以,您只要在医生专业的指导下服药时非常安全的。建议您不要相信所谓的中药没有副作用之类的广告,去买什么神药、秘方之类的。咱就找这些国际上公认的,医学上认可的经典药来吃。踏实!
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