您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科知识 > 前沿 > 前交叉韧带损伤的八大常见问题?

前交叉韧带损伤的八大常见问题?

2017-05-26 来源: 骨事汇  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:18岁以下青少年股骨和胫骨骨骺多未闭合,单束重建交叉韧带对于骨骺的影响是有限的,孩子依然可以正常发育,术后关节的稳定性良好。否则青少年患者活泼好动,反复损伤,会导致膝关节软骨、半月板更大的磨损。

  大家在享受运动乐趣的同时,一定要防止运动损伤的发生,只有努力避免损伤,才能享受运动乐趣!喜欢运动的朋友,应该多了解一些运动损伤的知识,作为运动损伤中最常见的千交叉韧带损伤,刘主任总结出以下8个常见问题,统一进行答复。

  一、哪些运动是前交叉韧带损伤的高危动作?

  足球“踢漏脚”,对脚时未使足力

  篮球排球侧方撞击,落地不稳

  滑雪、滑冰时膝关节扭伤

  跆拳道劈腿力量不足

  二、如何避免损伤

  1运动前充分热身

  热身要让体温升高1度,心率增加20次/分钟,同时要对身体各大关节进行充分延展,延展采用动态牵拉,牵拉只做运动需要的活动范围就可以。

  2意在行先

  进行运动前要想一想动作要领,以及需要警惕的动作。

  3身体疲劳时暂缓运动,要尊重身体感觉。

  三、自我诊断程序

  受伤当时:

  有膝关节外伤史

  受伤时听到撕裂声

  关节肿胀、积血、疼痛或活动障碍

  拍x片显示没有骨折

  伤后一段时间出现:

  肿胀消退,能走或跑,

  膝关节出现反复扭伤,不敢变速跑、不敢转弯跑

  不敢参加对抗性运动,频繁出现关节“卡”住

  上下楼梯关节“错动感”

  确定诊断:

  结合磁共振(MRI)

  医院就诊,医生专科查体

  关节镜检查

  四、前交叉韧带重建好还是缝合好?18岁以下的年青人可以做吗?

  临床已证明,交叉韧带断端吻合的张力较差,而重建手术可以有效恢复交叉韧带的强度,四个月之后通过专业训练,可以迅速恢复竞技水平。由于18岁以下青少年股骨和胫骨骨骺多未闭合,单束重建交叉韧带对于骨骺的影响是有限的,孩子依然可以正常发育,术后关节的稳定性良好。否则青少年患者活泼好动,反复损伤,会导致膝关节软骨、半月板更大的磨损。

  五、选择哪一种移植物?

  自体、异体和人工韧带三大类。自体的组织移植仍然是首选;

  对初次前交叉韧带重建术,不主张使用异体韧带,自体半腱股薄肌腱,次选股四头肌肌腱,最后选择髌腱。

  异体韧带主要应用于多韧带损伤的复杂病例或翻修术。

  新一代的人工韧带(lars韧带)已显示出结实、理想的固定能力。

  六、做手术一次还是两次?

  螺钉及微孔钢板等技术后,内固定可以不用取出。一次手术即可。

  但选择门形钉固定时要考虑二次手术取出。

  七、如何康复才能快速安全?

  前交叉韧带重建术后的功能康复是手术成功的重要保障,等速运动仪在16周后的测试和训练、卡盘支具的应用,大腿、小腿的肌力、肌耐力的提高,本体感觉的恢复。运动康复方案是国际公认快速、安全的方案。同时康复师十分了解每个病人的手术方式、移植物材料和固定材料的利弊,从而制订合理的个体化康复方案,促进患者最大程度地恢复运动。已有不少运动损伤患者快速恢复。

  八、何时可以踢球打篮球?

  半年即26周左右,患者可以回到赛场。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房