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换关节后如何睡觉,坐下,穿脱衣服,穿鞋,弯腰,洗澡

2017-05-20 来源: 骨事一点通  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:把裤头推至低过臀部,慢慢坐下,将裤推低过膝头,先把没做手术的一边脚抽出,然后才用长柄钳或穿衣辅助器把另一边裤管抽出,切勿提高做了手术的一边脚或弯身脱裤。

  髋关节置换术后

  如何睡觉,坐下,穿脱衣服,

  穿鞋,弯腰,洗澡

  1、正确睡姿

  要点:腿间置枕;仰卧位双腿不可交叉;侧卧位患侧(术后2周内一般选择侧卧于健侧,可免手术部位受压引起痛楚)。

  2、正确坐姿

  要点:髋屈曲<90°;避免矮凳;不过分屈身;不交叉双腿。

  3、做站起

  要点:应先将身体移到椅边,伸直术侧下肢,并利用椅柄把身体撑起。

  附:慢慢将身体移后直至“好脚”触到椅边,坐下前,先将曾做手术的一边脚向前伸出,利用椅柄支撑身体缓缓坐下,勿把身体向前倾。

  4、穿脱衣服

  a.穿内裤及长裤

  要点:以长柄钳或穿衣辅助器勾住裤头,放低至地面,先伸直术侧下肢,并把裤管套上,然后穿健侧,把裤头拉高至大腿,站起来把裤穿好,站立前,依照步骤3。

  附:脱内裤及长裤时:把裤头推至低过臀部,慢慢坐下,将裤推低过膝头,先把没做手术的一边脚抽出,然后才用长柄钳或穿衣辅助器把另一边裤管抽出,切勿提高做了手术的一边脚或弯身脱裤。

  b.穿袜要点:

  先把袜套放在辅助套上,把辅助器的棉带垂至地面,才将脚穿入,再拉高袜套。脱袜时,以穿衣辅助器推低袜头,露出足踝,将袜推离脚面。

  c.穿鞋要点:

  站立位,一双手扶着适当高度的家具或床边,把做了手术的一边向后屈起,然后穿鞋;穿鞋时也可用长柄鞋抽,可避免髋关节过份屈曲。

  5、从地上拾物

  要点:可利用长柄钳拾物,或把做了术侧的脚放在身后,然后跪下取物,这样可避免髋关节过度屈曲。这方法是否合用,则要根据个别病人体能而定

  6、洗澡

  要点:洗澡时可站着洗,也可坐在淋浴椅上洗,还可以在浴缸内洗。站着洗要防止滑倒的危险,不可蹲、不可交、不可弯腰;坐在淋浴椅上洗,要注意选择适当高度的高椅,髋屈曲<90°、不过分屈身、不交叉双腿;在浴缸内洗,应将术侧下肢伸直,切勿扭转身体。

  7、如厕

  要点:如厕时,不可蹲著,坐下、站起时要先把做术侧下肢的伸直,健侧慢慢屈膝坐下、两手用力撑起,同时健侧慢慢伸直膝关节

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