日常生活中认识骨病的四大误区

　　日常生活中，许多骨病患者深受骨病折磨，然而他们对骨病的认识却普遍存在着误区。

　　误区一、关节痛就一直卧床休息

　　有的骨病患者因关节肿胀疼痛，长期不敢下床活动，最终导致四肢甚至全身肌肉出现废用性萎缩、关节僵直、变形，造成终身残疾。其实，关节疼痛是因关节润滑液缺失，关节软骨受损导致。

　　注意：骨病患者应坚持适当地锻炼，既可以减轻关节疼痛、促进肌肉放松，还可改善关节活动度及肌力。

　　误区二、只有老年人才会患骨病

　　骨病不是老年人的专属，不同年龄段的人都会罹患骨病。如颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生、腰肌劳损、骨关节炎等疾患，近年来也趋向年轻化。

　　注意：由于长期低头伏案工作、学习、不良的驾驶习惯，以及酒精摄入过多等不良生活习惯，都会引发关节病变。

　　误区三、使用激素治疗效果又快又好

　　激素是处方药，治标不治本。

　　注意：长期服用激素可引起不良反应，还可使体内钙、磷排泄增加，导致骨质疏松、肌肉萎缩，进一步加重骨病，甚至导致股骨头坏死等严重后果。

　　误区四、治疗骨病长期依赖止痛药物

　　许多老骨病患者认为，能快速止痛的药就是疗效好的药，因而过分地依赖止痛药物，服用剂量也越来越大。临床还发现，这类药物易引起肠胃不适、消化道溃疡、出血、穿孔、肝肾功能损害等不良反应。

　　注意：消炎止痛药物只能起到暂时缓解疼痛症状的作用，并不能根本消除致病根源。常见骨病的形成除了缺钙以外，还与氨糖软骨素减少有关，导致软骨肥大增厚、骨质疏松等，最终形成退行性骨关节病。