愚人节到了!
你已经等了一整年
想要大整一下你的兄弟,姐妹,朋友,同事,Boss……
但是……不是所有的恶作剧都可以胡闹
比如说,
悄悄走到你的身后,撤掉你的椅子……
捉弄别人一时爽,却极易造成尾骨损伤甚至尾骨骨折
1、尾骨损伤的原因:
坐地伤:大多数尾骨损伤是由尾骨部位的直接创伤引起的,最常见的就是直接摔坐在坚硬的地面上。
2、尾骨损伤的症状:
主要是坐着时会感到尾骨处疼痛,尤其是尾骨受力压迫时和久坐会加重疼痛。
有些人甚至平躺时也会觉得不舒服,侧躺或左侧躺时尾骨压力减轻,不适感也随之缓解。也有人从坐姿要站起来的时候觉得最痛,这是因为坐下的时候,尾骨有脱位或不正常的移动。在严重的尾骨痛时,甚至连走路都会感到疼痛。
尾骨损伤也经常会导致肠道运动和紧张时产生疼痛。一些女性还可能会出现性交痛。
如果是外伤造成的尾骨损伤,尾骨部位可能会有青肿的瘀伤。如果没有明显瘀伤,又是长期疼痛的,建议还是尽早去医院就医。
3、检查:
详细的病史及理学检查,配合X光影像检查,常可找出尾骨异常的位置。
对于尾骨并无明显异常或局部的疼痛,且病症持续很久的时候,就需要注意是否有尾骨周围肌肉的慢性肌膜炎,例如提肛肌或肛门括约肌,这时应实施肛门指检以确定病灶所在。
如果怀疑疼痛来源为尾骨附近的肿瘤所致,则应进行断层扫描或核磁共振检查。
4、治疗:
遵医嘱使用非类固醇的止痛消炎药可以使疼痛缓解,在复健科还可以加上热敷或超音波治疗。
应该避免久坐,尤其是坐在坚硬的板凳或床板上,不时交替坐在臀部两侧,或在座椅上可以放甜甜圈形状的软垫,以减少坐姿时尾骨所承受的压力。
多喝水、吃纤维素含量高的食物,谨防便秘引起尾骨疼痛。
如果上述疗法都不见效,而尾骨有明显异常时,可以对局部疼痛部位施打少量类固醇,降低发炎反应。
如果经过长时间保守治疗仍无改善,而尾骨关节又明显不稳定或松脱时,可以手术移除尾骨。
所以,愚人节,恶搞有风险,出招需谨慎!
实在不行,学学这招?
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健客价: ¥121、急慢性风湿性关节炎、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2、肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3、腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4、急性痛风。 5、痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6、创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等。 7、耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使刚抗感染药物。
健客价: ¥20