痛风的自我判断、治疗和饮食禁忌

　　痛风为何从脚起？

　　现在很多人得痛风，发作起来痛得冷汗直流，拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的，到医院也查不出来什么毛病，只是告诉你尿酸高点，其他没事。

　　尿酸怎么会高？医生说是因为喝酒过多、吃了太多高蛋白食物。很多人听了马上控制饮食，可是不管怎么忌口，该发作它还是痛。为什么会从大脚趾头开始痛，后期还会出现关节畸形？

　　其实这也是肾虚的一种症状，因为肾的过滤功能减弱了，血液里的酸毒排不出去，随着血液循环流动。大脚趾关节是人体的最末梢关节，酸毒的结晶体最容易积聚在这里，也有的人是大拇指关节痛，都是同样的道理。

　　如果你不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，酸毒结晶长期挤压关节，最后关节不能正常活动，出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯，更关键在于恢复肾脏的机能，提高过滤能力，把酸毒排出体外才不会再复发。

　　痛风病在欧美等国的发病率较高，我国过去发病率很低，长期被认为是遗传病，但是伴随经济的快速发展，饮食结构的“西化”，在我国过去很少发生的痛风病现在却越来越多。得病的人很多都是经常出入饭店酒楼，一到晚间就要应酬吃喝的人群；或长期大量摄入高蛋白、高嘌呤食物的群体。食物结构的改变也逐步造成人体基因表达的改变，由于体内代谢产生的大量尿酸无法排除，患上了痛风病。痛风在中国古代被称为来去不定的“帝王病”，该病主要是由于机体代谢过程中，产生大量尿酸所致；尿酸在关节中累积，形成尿酸结晶，诱发剧烈的疼痛，症状通常从脚趾开始。发病前常有些诱因如过度疲劳、受冷受湿、暴饮暴食，特别是食入较多海鲜、动物内脏后。大家知道，多吃植物性食物，如新鲜的蔬菜、水果、薯类、豆类，可以从中摄取大量的碳水化合物，而碳水化合物最终的代谢产物是水和二氧化碳，是非常干净的；如果每天都是膏粱厚味，长期大量摄入肉类、海鲜等高蛋白质的食物，其代谢的最终结果是产生大量尿酸积聚，痛风病自然也就接踵而至了！

　　近年美国哈佛大学研究发现，过量饮酒会导致痛风，2004年7月17日发行的医学杂志《柳叶刀》上发表论文指出，每天饮酒50克以上的男性比滴酒不沾者患痛风的几率要高2.5倍。每天饮酒30～50克者，痛风发病率高2倍；每天饮酒15～30克者痛风发病率提高50%；每天饮酒10～15克者痛风发病率要高30%。每天喝2杯洋酒（40度，35.2克酒精），痛风的危险会增加1.6倍。长期大量饮用啤酒也是引发男性痛风的原因之一，每天饮用啤酒2瓶（每瓶355毫升、4度，28.4克酒精）以上者，痛风发病率增加2.5倍左右。啤酒中的鸟苷、嘌呤、核苷等成分对引发痛风也会造成影响。

　　2008年1月出版的《英国医学杂志》发布了不列颠哥伦比亚大学和哈佛医学院的联合研究指出：大量饮用含糖软饮料和果汁会显著增加患痛风的风险：美国和加拿大科学家跟踪调查了4.6万名40岁以上、无痛风史的男性12年。发现每天喝2～3听软饮料者比每月不足一听者患痛风病的风险高85％，比摄入酒精的影响还大。大量摄人果糖丰富的果汁或苹果、橙子的男性痛风的患病率高，这一发现解释了美国几十年间痛风患者成倍增加的原因。痛风患者需限制能转化为尿酸的嘌呤类物质，由于软饮料和果汁中含大量果糖，饮用后也会转化为尿酸。英国饮食协会沙恩·波特说：“医生通常建议痛风患者要增加液体摄取量，甚至每天达3.5升。但是如果患者喝的不是水，就可能出问题。”

　　中医认为患痛风病的原因是“肝经不畅”，众所周知，肝脏是机体重要的解毒器官，痛风病人一定要坚持以植物性食物为主，尤其是每天要进食足量的蔬菜和薯类等食物，以保持体液处于弱碱性状态，防止产生过多的尿酸。要严格控制饮酒量，拒绝饮用各种软饮料；减少肉食，不吃胰、肝、肾、脑等动物内脏和骨髓，以及沙丁鱼、凤尾鱼，海鲜类、火鸡、鹅、鲤鱼等。在日常生活中，痛风病人还要坚持饮水和饮茶，因为饮用足量的水可促进机体排泄功能，而茶又是优良的天然碱性饮料，加之配合饮食结构的调整，就可有效地防治痛风病。

　　得了痛风的确是件非常痛苦的事情，看了痛风以及手术的照片，大家都会惊讶而害怕。

　　临床中，我们根据痛风的病理和诱因，主要通过鲨鱼灵补充肾元气，提高肾脏功能，结合樟芝胶囊增加肝的解毒排毒功能，同时使用树脂宝排毒贴贴敷于脚底，排出体内风湿寒毒，内服矿物晶按人体所需补充的74种微量元素比例补充，内服骨健宝修复坏死关节软骨，再生软骨，鸵鸟油理疗消炎止痛，排出深藏于骨缝和身体各处的风湿。在这里小编为大家介绍一下鲨鱼灵的一些功效。

　　1）给细胞充氧，防癌抗癌。

　　2）修复脑细胞，增强记忆力，防老年痴呆。

　　3）修复肾脏细胞，100%提升肾元气。

　　4）100%提高人体免疫力，改善身体亚健康状态。

　　5）调节体内酸碱值。

　　6）调节血脂，血压，血糖。

　　7）清除血管垃圾，恢复血管弹性，对心脑血管疾病效果明显。

　　8）外用功效：外伤止血，妇科炎症，痔疮，重度伤烫伤等。

　　主要调理：

　　肾亏、血压高低、血脂高低、血糖高低、哮喘、肺气肿、支气管、防癌、亚健康、止血不留疤

　　鲨鱼肝油的六个唯一

　　1.中国卫生部唯一颁发认证“冰岛鲨鱼甘油软胶囊”

　　2.中国平安保险公司为其品质唯一投保100万元人民币，让消费者买的更放心

　　3.唯一100%提高肾元气的产品

　　4.唯一碱性的深海生物产品

　　5.唯一妨碍抗癌的深海生物保健产品

　　6.唯一活体活性的补养胶囊

　　除此之外，鲨鱼灵还有些非常快速奇妙的作用：

　　1.外伤止血：刺破鲨鱼肝油滴于伤口，很快止血（内出血，脑溢血禁用）

　　2.妇科炎症：睡觉前将鲨鱼肝油一粒放入阴道里，可消除妇科炎症。

　　3.痔疮，肛瘘，肛裂：直接将鲨鱼肝油一粒或多粒涂抹患处并内置，症除。

　　4.重度烧（烫）：将鲨鱼肝油刺破涂抹患处，几次后即可痊愈不留疤痕。