求真相!久坐族为什么更易患强直性脊柱炎?

　　强直性脊柱炎在年轻的群体中有着很高的发病率，现代临床医学也发现，强直性脊柱炎发病和日常生活习惯改变有很大关系，其中“久坐族”更容易患上强直性脊柱炎。

　　久坐族包括在电脑前久坐不动的上班族和长时间把握方向盘的驾车者。为何久坐会影响到脊柱健康呢？

　　久坐为何导致强直性脊柱炎？

　　因为长期坐着，会影响到血液循环的速度，使其减慢，导致身体内静脉回流受阻，容易造成直肠肛管静脉扩张。血液一旦瘀积后，就会曲张静脉，还可能并发痔疮，甚至是肛门疼痛、流血甚至便血等现象，因此也会造成患者贫血。

　　久坐人群的骨连接处无法产生粘液而变得干燥，就较容易引发关节炎和脊椎病，导致引起颈椎僵硬，头部的供血量和推动也会受到影响，甚至是生理弯曲被破坏而出现弓背或骨质增生。

　　久坐族的心脏工作量需求会越来越少，血液循环也会随之减慢，心脏功能减退而引发动脉硬化、高血压、冠心病等疾病。

　　每日摄入的热量聚积于胃肠，会给胃肠增加负荷，还容易导致胃及十二指肠球部溃疡穿孔及出血等疾病。对抵抗力和免疫力都有很大影响。

　　久坐族对脊柱的产生的压力和血液供应不足等问题，会直接影响到脊柱关节健康。同时，久坐的危害是全身性的，其它器官组织的病症也会对患上强直性脊柱炎产生很大影响。因此，久坐族要改变不良习惯，减少坐着的时间，同时也要利用间隙时间多加锻炼。

　　强直性脊柱炎要早诊治

　　一旦得了强直性脊柱炎，就是终生疾病，越早控制，致残的几率就越小，早期控制炎症不留下结构性的损伤。40岁以下的年轻人，出现长达3个月以上慢性的腰背疼痛，而且这种疼痛通常夜间发生，影响睡眠，早晨起来感到僵硬，都应到风湿专科医院进行确诊。

　　如果这时患者吃过非甾体抗炎药后可以得到很快缓解的，就要高度怀疑是强直性脊柱炎了，这时应做CT、核磁共振等，如果骶髂关节有明显的改变了，就可以确诊了。

　　蒙兴文主任提醒：久坐族要做好预防强直的措施，同时，出现强直病症后，及时到专业医院科学诊疗，才是将疾病危害降到最低的正确做法。对于强直易发人群，可以定期到医院做相关检查跟踪脊柱健康状况。