一说到腰痛,很多人都有多这样的经历:按摩,贴膏药,热敷等等。可是到最后,真的确定这样的方式对我们的“腰”好吗?
其实,腰痛可能是腰的问题,也可能是其他问题。下面,我们就对照自己腰背痛发生的时间可以粗略判断腰痛的原因,在您大概了解自己的情况后,尽快找到最适合自己的治疗方式,自己折腾,未必正确有效,还耽误病情。
随着社会的发展,有临床数据表明,现在的腰椎盘突出症正向年轻化发展。
什么是腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5-骶1发病率最高,约占总发病率的95%。
致病原因:
· 腰椎间盘的蜕变,通常25岁以后开始逐步蜕变。
· 长期反复的劳损,长时间站立或长时间坐,固定姿势不变,负重弯腰状态下椎间盘容易受到损伤。
· 外伤史,青少年患者椎间盘突出多有外伤史。
· 腰骶椎的先天异常,腰椎小关节畸形和关节突不对称。
· 遗传因素,家族腰突症病史。
易发人群
重体力劳动者(如:搬运工,运动员)
久坐和久站人群(如:老师、司机、程序员、公司白领等)
妊娠妇女(胎儿重量的增加和激素水平改变导致)
典型症状
·腰痛和放射性下肢痛,96.5%患者存在,疼痛与体位有关。
·跛行,走路时躯体僵硬,不能正常迈步。
·腰部肌肉痉挛紧张,肌肉牵拉可导致X线片上腰椎表现为侧突畸形。
·棘突间盘侧压痛与放射性痛,患者拒绝按压脊柱检查。
·神经功能损伤,下肢无力,神经根痛,感觉麻木,严重者可有大小便功能障碍。
综上所述,腰椎间盘突出有两种分类:
旁侧突出型腰椎间盘突出
中央突出型腰椎间盘突出
临床检查:
·腰椎X线片,简单方便,费用低,无创检查,通常用于筛查。
·椎间盘造影,准确度高,有创伤,用于疑难疾病检查。
·椎间盘CT,方便快捷,诊断可靠,检查射线剂量较大。
·腰椎磁共振检查,精确度高,诊断明确,无辐射。
腰椎间盘突出治疗方法
保守治疗
适宜人群:
1.首次发病,无神经症状患者。
2.症状较轻,保守治疗后病情可好转。
3.全身情况较差,难以耐受手术的患者。
保守治疗方法:
● 急性发作期,建议绝对卧床2~3周,平卧静躺硬板床。
● 应用镇痛药和营养神经的药物,友情提醒:谨慎使用镇痛类药物。
● 推荐您使用“腰医绅”产品,产品获得中国发明专利及美国专利,采用纯物理牵引、360°包围式固定、直立持续支撑牵引。通过欧盟CE安全认证,对人体无任何危害。
手术治疗
适宜人群:
1.急性发作,神经压迫症状,大小便功能障碍。
2.症状反复发作,影响工作生活。
3.病情逐渐发展,神经症状明显。
手术治疗方法:
● 单纯髓核取出术或椎间盘镜,适合青年患者,无椎管狭窄症状。
● 椎板减压+椎体内固定术,适合老年患者,存在椎管狭窄的症状或椎体不稳的症状。
平时防护
● 寒冷、潮湿季节注意保暖,可配合“热医绅”产品,远红外,自发热,与您的腰椎一起过个温暖的冬天。
● 避免长时间站立和坐,建议半小时变换一次姿势。
● 纠正不良坐姿。
● 腰背肌肉功能锻炼。
● 避免腰部过度负重和长时间弯腰活动,搬重物时选择合理姿势。
适用于腰椎间盘突出症、慢性腰肌劳损、关节炎、肩周炎、风湿痛的辅助治疗。
健客价: ¥899适用于急性腰扭伤,腰肌劳损,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症所致的腰腿疼痛病症。
健客价: ¥39.9可以加强局部的血液循环,促使受损伤的神经恢复正常的功能,而且不复发。
健客价: ¥158活血通络,祛风止痛。用于颈椎病,肩周炎,网球肘,腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。
健客价: ¥19用于风寒引起的各部位疼痛症:如风湿痛、关节炎、肩周炎、颈椎病及骨质增生、腰椎间盘突出、骨伤、扭挫伤、痛经等风寒引起的疼痛。
健客价: ¥22活血化瘀,祛风除湿,行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛,症见腰腿疼痛,痛有定处,痛处拒按,轻者俯仰不便,重者剧痛不能转侧;腰椎间盘突出症见上述症状者。
健客价: ¥68活血化瘀,祛风除湿,行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛,症见腰腿疼痛,痛有定处,痛处拒按,轻者俯仰不便,重者剧痛不能转侧;腰椎间盘突出症见上述症状者。
健客价: ¥42舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛、提神醒脑。用于风寒湿引起的筋骨关节痹痛和软组织、肌肉损伤,以及风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生、跌打损伤、慢性劳损、四肢关节酸痛、麻木、腰椎间盘突出症等引起的疼痛。
健客价: ¥128活血化瘀,祛风除湿,行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛,症见腰腿疼痛,痛有定处,痛处拒按,轻者俯仰不便,重者剧痛不能转侧;腰椎间盘突出症见上述症状者。
健客价: ¥28适用于腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘突出、骨质增生等由寒湿内停、气血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等症。
健客价: ¥68?活血化淤,祛风除湿,修复各类骨性病变及软组织损伤。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。
健客价: ¥59适用于颈椎病、腰痛、腰椎间盘突出、扭伤、骨质增生等。
健客价: ¥450适用于临床上对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症的康复理疗。
健客价: ¥799适用于颈椎病、腰椎间盘突出、软组织损伤、风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生疼痛、腰肌劳损、痛经、胃痛等。
健客价: ¥68缓解股骨头坏死、骨质增生、颈椎病、腰椎病、椎间盘突出、风湿性关节炎、强直性脊椎炎、肩周炎、跌打损伤、老年性骨关节病等引起的疼痛,促进其康复。
健客价: ¥16.8本品具有温经通络,祛风散寒,活血止痛的功能。适用于腰肌劳损、腰椎间盘突出症等腰疼的辅助治疗。
健客价: ¥298适用于肩周炎引起的肩部的疼痛、肿胀;腰椎间盘突出引起的腰部的疼痛、肿胀;颈型颈椎病、腰肌劳损、风湿性关节炎(非急性期)的辅助治疗。
健客价: ¥52.5适用于肌肉、肌腱急慢性扭挫伤、劳损、颈椎病、骨质增生、肩周炎、关节疼痛、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症的疼痛缓解、消肿。
健客价: ¥36舒筋活络丸:驱风祛湿,舒筋活络。用于一般骨节风痛,腰膝酸痛。康复磁贴:风寒湿通、风湿及风湿关节炎、骨质增生、腰椎间盘突出、腰腿痛、滑膜炎、腱鞘发炎、坐骨神经痛、肩周炎痛、腰肌劳损、腰椎增生、颈椎病、颈椎增生、创伤、扭伤、跌打损伤、骨折引起的关节刺痛或钝痛、头晕、疼痛、酸痛、麻木、肿胀、关节僵硬、腰膝无力、四肢发凉、伸屈不利、活动受限症状的辅助治疗。
健客价: ¥460颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生、肩周炎、坐骨神经痛、跌打扭伤、风湿类风湿关节炎及各种老年行骨关节病的辅助治疗。
健客价: ¥421.该产品对肩周炎、肱骨外上髁炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、退行性骨性关节病、风湿关节炎、类风湿关节炎、挫伤、肌纤维织炎、肌肉劳损、狭窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神经痛、周围神经伤病、关节挛缩、慢性前列腺炎、肌炎、结石症、就有镇痛和改善局部血液循环,促进炎症消散的作用。 2.对瘢痕、肠粘连、注射后硬结、血肿机化、狭窄性腱鞘炎,具有软化瘢痕松解粘连作用。 3.对神经或
健客价: ¥599用于宫预糜烂、宫颈炎、阴道炎、宫颈粘膜突出(宫颈异位)、尖锐湿疣及使用子宫托造成的压迫性溃疡等。
健客价: ¥32消肿止痛,疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛,症见腰腿疼,关节痛及肢体活动受限者。
健客价: ¥21适用于因骨质增生引发的疼痛。
健客价: ¥8