一个冬天过去了,我的膝关节没痛,好开心啊!
可没想天气暖和了,反而膝盖开始变得僵硬,疼的也越来越厉害,连腿都快抬不起来了,我不会瘫痪吧,医生救救我啊。”
为什么骨病会在春季成为重灾区
盼望着,盼望着,春天来了,温暖闪亮登场。不过,春天并非宜于所有的人,比如风湿骨病患者。很多中老年人的风湿骨病旧疾容易在春天大肆复发。
风湿骨病为什么与春天有关
因为春季主风,人体由闭藏状态转为开放状态,肝阳升发,阴气相对亏虚,阴阳失稳,身体容易因感受邪气引起风湿骨病。而且春天乍暖还寒,忽冷忽热,昼夜温差大,不少人急于脱掉冬装,衣衫单薄,膝关节等部位极易遭受风邪入侵,导致风湿骨病。
因此,春季甚至被称为“风湿骨病季节”。
为什么膝关节病“偏爱”老年人
人在二十二、三岁以后,脑垂体分泌生长激素减少,身体也停止生长,人体的所有器官都进入一个维持期,并开始走向老化,体内的软骨细胞也从活跃期进入维持期,进而慢慢老化。
膝关节成为春季关节病的重灾区的另一个原因与膝关节退化有关。膝关节承受重量越多,关节软骨磨损的机率也越大,肌腱也容易受伤,膝关节退化较快。45岁前后,在膝关节的退变过程中人可以感受到酸痛。这个现象的到来提醒人们:该开始保养关节了。
50岁以上的老年人膝关节会感觉到明显疼痛,这是因为髌骨软骨的“使用寿命”已到,软骨全层磨损,关节炎已经产生。
我国风湿关节炎发病率逐年升高,严重影响到人们的生活质量以及家庭生活,让患者痛不欲生。因此,春天不仅是风湿骨病易发时期,更是防治风湿病最佳时期之一。
膝盖酸痛该咋办
如果不是很严重,就坚持热水泡脚,用些热的中药,花椒、桂皮、桂枝、干姜等等,泡完后每天按摩30分钟,不要穿高跟鞋,适当做快走运动,平时保暖腿部,脚部。不要爬山、长久的登楼梯等。
如果您也经常有这情况的话,那么一定要坚持运动,并且给予必要的治疗,经常给你关节部位做按摩,到了天气变凉的时候要注意也是关节部位的保暖,可辅助纯中药膏药贴敷,疏通经络,驱寒散湿,效果会更好。
祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
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健客价: ¥28温经散寒,通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的痹病,症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛;风湿性关节炎见上述证候者。
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健客价: ¥59温阳散寒,益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈椎及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛,屈伸不利、麻木或肿胀,遇热则减,畏寒肢冷等。
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健客价: ¥12用于骨质增生以及由骨质增生引起的酸痛、肿胀病症的辅助治疗。
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