“算了,别跟她一般计较,她更年期!”在很多人看来,更年期就是脾气暴躁的代名词,实际上,这段时间的女性在默默承担不少健康风险。“国外女性更年期最常见的表现是潮热、盗汗、失眠,中国女性最常见的表现首先是骨疼,其次是失眠、泌尿系统萎缩、抑郁,甚至突然的脾气性格改变。”专家表示。
“雌激素下降的最大危害是骨质疏松。”专家介绍,“绝经后的一两年内,女性骨量流失最快,甚至高达近1/10。”我国女性大多缺乏补钙意识,骨痛发生率较高。在郁琦教授的讲座中,印象最深的是一位70 多岁的老教授,她因为忽略了更年期的健康治疗,骨质疏松特别严重,骨折之后找到郁琦,之后就变成了忠实听众,经常在讲座时现身说法,以自己的经验告诉大家更年期健康的重要性。
这一时期的体型变化很有意思,年轻女性通常发胖是胖在四肢,而更年期女性发胖主要在腰腹。这也是雌激素的作用。人体脂肪可以分为男性脂肪和女性脂肪,男性脂肪主要分布在腰腹,所以男人一胖就胖肚子,而女性脂肪主要分布在四肢,而当雌激素消失后,女性脂肪趋于男性化,主要集中在腰腹。所以,不少进入更年期的女性很注意饮食,但肚子和腰围却控制不住地长起来。
更年期很难缠,我们究竟应该怎么办?郁琦教授的回答得很干脆。“尽早、规范地补充雌激素。雌激素补充治疗开始得越早,更年期对女性的健康危害也就越小。”
激素补充治疗(HRT)是目前公认的缓解绝经相关症状最有效的治疗方法,而最佳治疗时间为50 岁到59 岁之间,专家称之为“窗口期”。如果错过,身体的伤害是不可逆的,即便雌激素能够延缓骨量的丢失,但由于骨质疏松已经形成,健康风险已然存在,花费也将是极高的。医生要判断患者是否真正绝经了,并且处于绝经的哪个状态,然后再询问患者的疾病史,之后会建议患者去做一个全面的体检。确定处于更年期且没有禁忌症后,会详细建议健康的生活方式,根据患者情况给予合适剂量的雌激素补充。
“担心激素有副作用,是更年期患者的通病。”专家表示,规范的激素补充治疗不会变胖、不会增加乳腺癌和子宫内膜癌风险,总体利大于弊。平稳度过更年期也有一个八字方针“强大自己,争取外援”,陈蓉介绍,更年期妇女首先要对更年期有一个正确认识,然后调整生活方式,戒烟戒酒,注重饮食和运动。如果觉得过不去这个坎儿,可以寻求医生的心理干预和适当的药物干预。当然,这期间社会和家庭的支持也是必不可少。
活血化痰,补肾益智。适用于老年期血管性痴呆轻症之髓海不足兼痰瘀阻络证。症见近事善忘,呆钝少言,头晕耳鸣,肢体麻木不遂等。对老年痴呆、脑萎缩、儿童脑病、帕金森、中风后遗症及脑外伤后遗症等脑病具有较好疗效
健客价: ¥2651.改善更年期综合征、增加骨密度;2.美容祛斑;3.保护心血管健康。 适用人群:1.更年期、绝经后妇女;2.40岁以后女性(无论是否到达更年期);3.雌激素水平失调的女性。
健客价: ¥149用于更年期综合征,症见潮热、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。
健客价: ¥335用于神经衰弱,早老,阳痿,男子更年期障碍等症。
健客价: ¥94本品为治疗硬皮病、红斑狼疮、斑秃、皮肌炎的辅助用药,亦可用于调治神经 衰弱和妇女更年期综合症。
健客价: ¥65舒肝解郁,安神。用于精神抑郁,失眠,胸闷不适,纳少神疲,对更年期综合征者亦可使用。
健客价: ¥10补肾活血,强筋壮骨。用于骨痿(骨质疏松)引起的骨折、骨痛、骨关节炎,以及预防更年期骨质疏松。
健客价: ¥54用于更年期综合症,症见潮热、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。
健客价: ¥1668神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的辅助治疗。
健客价: ¥32.5用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的
健客价: ¥65神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。
健客价: ¥12用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥39.5轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥64先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
健客价: ¥34本品为治疗硬皮病、红斑狼疮、斑秃、皮肌炎的辅助用药,亦可用于调治神经 衰弱和妇女更年期综合症。
健客价: ¥25.8用于高血压病及症状性高血压、冠心病、脑血栓、眩晕症、突发性耳聋的辅助治疗。也可用于妇女更年期综合症。
健客价: ¥20滋养肝肾,宁心安神。用于更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出,头晕耳鸣,烦躁,腰膝酸软,失眠多梦的辅助治疗。
健客价: ¥69先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
健客价: ¥20舒肝解郁,安神定志。用于情志不舒,肝郁气滞等精神刺激所致的心烦、焦虑、失眠、健忘,更年期症候群。
健客价: ¥8神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。
健客价: ¥13补气养血,调经止痛。用于妇女血虚气滞,月经不调,经前、经后腹痛腰痛,妇女更年期综合症等。
健客价: ¥33先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
健客价: ¥22病后体质虚弱,产前产后衰弱,更年期,食欲不振,饮酒过量,对于补强精力,防止衰老更有特别功效。
健客价: ¥5035病后体质虚弱,产前产后衰弱,更年期,食欲不振,饮酒过量,对于补强精力,防止衰老更有特别功效。
健客价: ¥2565