宝宝患上扁平足竟是这个原因

　　从宝宝出生开始，很多妈妈都会怕自己的宝宝患上扁平足，根据相关的调查显示，我国的宝宝患上扁平足的概率还是非常高，很多都是宝宝穿鞋不当引起的。鞋子的大小，软硬，面料都在一定程度上影响着孩子走路，因为脚底神经非常多，如果长时间穿鞋不当，会导致走路姿势不对，从而引发扁平足。

　　宝宝扁平足虽然不是病，但是到了青年、中年时期走路就会感到不适。在婴儿时期宝宝应该多做一些运动，改善足部肌肉和韧带的力量，促进足弓的发育。一旦发现宝宝的走路姿势不对，就应该及时纠正。正确选鞋可防扁平足后遗症，宝宝的脚掌发育非常快，妈妈应该及时给宝宝换合适的鞋子，同时要知道儿童足部成长的每个阶段的不同护理方法。

　　挑学步鞋看2条件：鞋底厚度+鞋面硬度

　　宝宝的脚骨发育在婴儿时期发育非常迅速，鞋子不要太硬，布料最好是棉或者帆布羊皮的，这样不会刮伤宝宝稚嫩的皮肤，透气也非常好。即使宝宝奔跑，也会跑的比其他小朋友快。

　　宝宝的学步鞋必须前面留有空间，大概一指宽左右，便于宝宝脚趾活动。宝宝的鞋底要有适当的软硬度，鞋底厚为5~10毫米，鞋底可以弯曲，这样对宝宝的足弓有一定的承托作用。学步鞋的鞋面一定要硬，免得硬物弄到宝宝的脚趾，影响宝宝走路。如果是夏天，妈妈尽量不要选塑料凉鞋，因为夏天温度很高，凉鞋易散发不好的气味影响宝宝的健康。

　　给宝宝选鞋小心3大误区

　　给宝宝挑鞋，既要考虑穿着的舒适性，又要符合生理发育特点，妈妈都会非常谨慎。不过，也有很多经验不足的妈妈容易换下面的3个误区。

　　误区1：鞋底越软越好

　　鞋底过软，不但不能有效地支撑脚掌，宝宝的脚易产生疲劳感，软硬适中的鞋子最重宝贝选软硬适中的鞋。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处。

　　误区2：鞋帮面料越软越好

　　在宝宝在快速行走时，如果鞋子太软，脚不能够被适当支撑，容易引起踝关节及韧带的损伤，也可能会养成不佳的走路姿势。应挑选后帮硬挺、包脚的帮面，以减少脚在鞋内活动的空间。

　　误区3：宝贝的鞋买大不买小

　　宝贝在16个月以内，每隔3个月小脚丫长0.5厘米；6-24个月，每隔4个月小脚丫长0.5厘米；3岁以后小脚丫的生长速度逐渐变慢。妈妈不要有鞋子买大一点，宝宝可以多穿一段时间的想法。但也不可太小，避免诱发扁平足。脚与鞋子之间应该稍微有间隙，有利于空气隔热，增加儿童脚的灵活性，避免儿童受到过多束缚。