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春季好发退行性骨关节炎

2017-04-20 来源:济南骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:虽然从理论上讲骨关节炎会影响全身关节,但危害最大的还是活动多、负重的关节,如手指、膝、髋、颈椎、腰椎、踝等部位。

  据骨科专家介绍,在春季发生的骨关节痛,最常见的是老年退行性骨关节炎,其发病的根本原因在于衰老导致的退行性病变。这种病好发于颈部、膝关节及腰椎等处。如患颈椎病及椎间盘退变时,颈部活动受限,肩、臂、手均可麻木疼痛。患膝关节骨关节病时,起立下蹲及上下楼困难,严重时可造成膝内、外翻畸形。

  专家表示,虽然从理论上讲骨关节炎会影响全身关节,但危害最大的还是活动多、负重的关节,如手指、膝、髋、颈椎、腰椎、踝等部位。所以上述关节若出现不舒服、不灵活、疼痛、僵硬、肿胀时,要及时前往医院接受诊断,如不及时加以预防治疗,严重者可致残。

  病患要保暖还要适量运动

  那么,对于已经患有骨关节炎的中老年患者来说,在日常生活中应怎么应对春天多变的天气呢?骨科专家建议患者朋友们注意保暖,特别是有病关节的保暖。寒冷时添加衣物,注意保暖、防湿寒;每天睡前用热水泡脚10到15分钟,擦干脚后摩擦脚心。居家时也要特别注意,比如选择的房间一定要朝阳、通风,多到室外晒太阳,坐硬板凳,少坐特松软的沙发等。

  此外,还要注意劳逸结合、适量运动。要有充足的休息和睡眠时间,在急性病期应卧床休息,慢性稳定期切不可因关节疼痛而放弃功能锻炼,游泳、关节操、太极拳等都是很好的锻炼方式。如果症状持续不缓解,应及时到医院就诊。

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