女人骨质疏松吃什么药

　　骨质疏松值很多中老年人都会患有的疾病，这主要是因为很多的中老年人平时饮食上出现一些问题，还有就是没有保证了充足的锻炼量。骨质疏松严重的话甚至会导致人们出现骨折的现象，所以人们一定要积极的防治起来。那么，骨质疏松的防治指南是什么呢？

　　第一，骨质疏松的患者主要是因为骨内的钙的含量降低，所以不管什么年龄阶段的人们，想要预防骨质疏松的发生，那么就要注意补充好钙。大家在平时生活中可以多多的摄入一些含钙量丰富的食物。比如说生活中很常见的牛奶、骨头汤、海产品和绿叶蔬菜中含有较为丰富、可供人体吸收的钙离子，多吃这些食人体对骨基质的维护有很大作用，人到中老年要保证满足机体的蛋白质营养需要，摄入充足的食物蛋白。平时生活中的鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆类和鱼虾都为高蛋白的食物，大家应该尽量的多吃一点。

　　第三，很多的中年朋友都喜欢抽烟喝酒，其实抽烟喝酒对于人体的危害是非常大的，酒精和烟草中的有害物质及其毒素可致成骨细胞中毒、破坏，使得骨量降低而诱发骨质疏松。所以大家想要预防骨质疏松的发生的话，那么一定要做到戒烟戒酒。

　　第四，想要预防骨质疏松应该多晒晒太阳，其实日光中紫外线照射皮肤后可以引起体内一系列反应，形成活性维生素D，从而促进钙质吸收。

　　女人骨质疏松吃什么药？骨质疏松是一种常见的骨病，很多中老年朋友患病的几率非常的高，当患上骨质疏松疾病的时候，患者会觉得骨头有些疼痛，并且还有些酸软，在做事的时候会觉得骨头部位特别的乏力，所以对此病患者一定要积极的治疗。

　　治疗这种疾病的药物有很多种，女人骨质疏松患者在治疗的时候可以服用降钙素、二磷酸盐等药物来治疗，针对这种疾病的治疗还可以采用激素代替疗法来治疗，如果缺钙的话，那么需要及时的补钙治疗。在补钙的时候也有很多种方法，可以选择服用钙片，也可以选择通过食物来补钙，很多食物里面钙含量非常的高，可以用筒子骨来煲汤喝，这样补钙的功效会特别的好，也可以经常晒晒太阳。

　　女性在患有骨质疏松后，一定要积极的治疗，目前临床上治疗此病主要以药物治疗为主，像是患者可以选择骨增生片、骨刺消痛胶囊、骨仙片、骨友灵擦剂、骨刺片等药物来做治疗，但不可盲目用药。当治疗骨质疏松疾病的时候也要记得多锻炼锻炼身体，适当的锻炼是可以加强骨骼发育的，并且当治疗骨质疏松疾病的时候还要注意早晒和晚晒，如果选择钙片的话，最好是选择到正规的药房购买。

　　对于女人骨质疏松的患者来讲，当患上了骨质疏松疾病的时候可以多吃一些能够补钙的食物，比如说桶柑、核桃仁，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也要多吃香菜、小白菜，这些都是可以补钙的。