怎样缓解骨质增生给患者带来的疼痛

　　中老年人由于身体内的钙质缺乏比较严重，比较容易得骨质增生，患上这种疾病真的是痛不欲生，不仅身体受到折磨，心理也会产生很多负担。很多骨质增生患者比较想知道的是有没有缓解骨质增生疼痛的办法，如果您想知道具体的办法的话可以接着往下看。

　　其实有很多人并没有患上骨质增生，只是肩部、颈部、腰部，双膝疼痛而已，这些人都是韧带、肌肉的拉伤，过了一段时间就会好很多的，这段时间内不要做过于剧烈的运动就可以了。

　　对于那些已经出现颈、肩、腰、背、腿疼麻木的患者，是应该及时进行治疗的，而且要根据自己的症状进行治疗，主要目的是对软组织病变，消除疼痛，缓解肌肉的痉挛，改善血液循环，而不是以治疗骨质增生为目标。

　　缓解骨质增生带来的疼痛主要方法是动静结合，平时适当注意休息，防寒保暖，同时我们要配合红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、牵引等。不过在治疗以后仍然需要经常做体育锻炼的，工作中注意保持良好的坐姿，使得肌肉和韧带保持强壮有力，以巩固治疗的效果，这样患者受的痛苦就会少一点了。

　　中医从哪几个方面治疗骨质增生：

　　1、肝肾亏虚：中医上面认为骨质增生这种疾病的病因是肝肾亏虚，那么我们就要及时补充，保证肝肾精充足，另外不要过于劳累，安静一点可以保护诸骨，充养骨髓，也就是说我们平时要多吃护肝肾的食物，多休息。

　　2、外伤与劳损：如果骨质增生患者是因为受到外力而损伤的话，就要让医生进行推拿按摩了，这样疼痛会少一点，而且受伤的部位也会有所好转，不过要找专业医生按摩，一些小诊所是不能去的。

　　3、外感风寒湿邪：如果是因为受了风寒，经常居住在潮湿的地方得的骨质增生的话，就要祛除患者身上的寒气了，您除了要配合医生治疗以外，还可以每天晚上回去泡泡脚，这样身上寒气也可以消除。

　　4、痰湿内阻：“肥人多痰湿”，故体胖之人易患本病。肥胖之体，多阳虚湿盛，湿聚成痰，随经脉流注于关节部位，又体胖之人可加重关节之负重。二者均可造成关节局部血运不畅，筋骨失养，久则成痹。