股骨头坏死的饮食需要注意什么

　　导致股骨头坏死的原因非常多，对于患者来说，了解这些原因很重要。专家介绍，因为股骨头坏死的早期由于症状不是很明显，一旦发现，病情就比较严重，所以我们要远离生活中股骨头坏死杀手，日常的预防就变得尤为重要的了。

　　激素类药物

　　激素性股骨头坏死一般由激素和消炎镇痛类药物引起，患者因为治疗需要，不得不长期大量使用激素，导致骨质疏松、骨骼发生退行性改变，动脉血管阻塞使骨细胞、骨髓细胞逐渐发生坏死，从而引发股骨头坏死。

　　酒精引起

　　长期大量饮酒也是股骨头坏死的主要原因之一，因为酒精代谢主要在肝脏进行，并产生乙醛，导致脂质过氧化，过氧化脂质引起细胞膜的重度损伤，局部缺血，加之酒精及其代谢产物的直接细胞毒性作用，使缺血状态下的骨细胞进一步损害，导致不可逆的变性坏死。

　　除此之外，酒精会增加血液的粘稠度，人体的髋关节部位血液循环较弱，血液的粘稠度如果还不断升高，长期积累，髋关节就会产生病变，进一步出现坏死症状。同时会造成血管的痉挛，降低血供，诱发股骨头的坏死。

　　外伤导致

　　外伤性股骨头坏死主要是因为粗隆间骨折，髋臼骨折，外伤性髋关节脱位，股骨颈骨折，等原因所导致的。

　　一般股骨头坏一般由外伤引起的股骨头坏死患者约20%，如：股骨颈骨折、扭伤、摔伤、髋关节脱位、髋臼发育不全会使血管受损，股骨头缺少水份、养份、发生坏死。

　　患者在患病和治疗期间，饮食对于病情的治疗和恢复都起着很关的作用，下面为广大患者总结了在股骨头坏死的饮食方面要注意的几点：

　　坚持不能饮酒

　　由于长期大量的饮酒而造成酒精在体内的蓄积，导致血脂增高和肝功能的损害，血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏死，临床表现为酒后加重，行走鸭子步，心衰，乏力，腹痛，恶心呕吐等。

　　有的股骨头坏死患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。

　　良好的饮食习惯

　　不宜吃辛辣食物，股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。减少甘厚味食物，股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

　　专家强调了饮酒对股骨头健康的危害酒精同时而是引发股骨头坏死的主要原因之一，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用。