股骨头坏死在康复怎样可减少复发率呢

2017-04-03 来源：大豫骨医标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：酒精大量积存会导致血液粘稠度增加，长此以往很容易引起血管栓塞，血流不畅，是造成股骨头坏死的常见因素，亦很容易导致股骨头坏死的复发。而吸烟者体内聚集大量的尼古丁和铅，亦可影响血液正常流动，及骨质的重新构建，进而影响股骨头坏死的修复。

　　近期，骨肿瘤骨病科II收治了很多早期股骨头坏死病人，这部分病人没有髋关节置换的手术指征，主要治疗方案包括：保守治疗、单纯股骨头钻孔减压术、股骨头坏死死骨刮除植骨术。此类治疗方案目的均为促进股骨头坏死的康复。股骨头坏死是慢性疾病，恢复亦需要较长时间康复。那么在股骨头坏死的康复过程中怎么做能减少复发率：

　　戒烟戒酒

　　烟草和酒精对于人体的损伤是非常大的，对于股骨头坏死，酒精的损害更大。酒精大量积存会导致血液粘稠度增加，长此以往很容易引起血管栓塞，血流不畅，是造成股骨头坏死的常见因素，亦很容易导致股骨头坏死的复发。而吸烟者体内聚集大量的尼古丁和铅，亦可影响血液正常流动，及骨质的重新构建，进而影响股骨头坏死的修复。

　　避免过度负重

　　在怀疑有股骨头坏死患者，患肢免负重是治疗康复的关键，患肢免负重可减少关节囊内压力，促进局部血液循环，改善股骨头血运，促进股骨头坏死的康复，对于治疗后的股骨头坏死的患者，自身负重是没有太大问题的，但是尽量不要拿、扛、抱、背重物，以免影响股骨头血运，造成股骨头坏死的复发。

　　避免过度劳累

　　过度劳累可以引起股骨头坏死的一大诱因，大家在日常生活中不要过度劳累，避免造成股骨头部位的一些扭伤获拉伤，另外，人们在劳累时，体内组织的氧的供应不足，形成了无氧环境，使组织的无氧代谢加强，以至于产生大量的乳酸等有害物质积存在肌组织内，不利于股骨头的修复，甚至会诱发股骨头坏死复发。