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腰围,为椎间盘突出者“撑腰”!

2017-04-01 来源:深圳平乐骨伤科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:机关干部秦先生,三年前爬山时不慎扭伤腰部,到医院做CT检查,发现是腰椎间盘突出,经腰椎牵引、推拿、针灸等治疗后腰痛明显缓解,但因工作繁忙,腰痛仍时常发作,并有向右下肢放射的趋势,尤其是疲劳或久站、久坐时加重。半年前,建议他佩戴腰圃,随后症状逐渐好转,后改为间歇戴,随访至今未再复发。

  腰围是骨科临床常用的医疗器材,一般以皮革或帆布衬以钢片或竹片以及宽弹力带制作而成。

  1腰围的作用和原理

  腰椎间盘突出症患者佩戴好合适的腰围,可将上半身的一部分重量顺着“肋骨一腰椎一髂骨”传递下去,腰围产生的围再囊力也可疑传递重量。这样一来,椎间盘的所承受的应力就大大减小,椎间盘对神经根的压迫也可得到明显缓解,有利于椎间盘的还纳复位、以及神经根炎症、水肿的吸收。

  同时,腰围可限制腰椎的活动,尤其是限制腰椎的前屈、侧弯,从而减少对椎间盘的刺激,减轻腰部肌群的承载力,促进了腰椎间盘突出的康复和治疗。

  2正确佩戴腰围,事半功倍

  佩戴腰围的位置为:腰围的上方达肋骨下缘,下方要覆盖整个腰骶部至臀裂,再将弹力带向前束紧粘牢。

  不用使用过过窄、过短的腰围,松紧度以患者自觉绷紧但又不阻碍呼吸为宜。

  3佩戴腰围的原则

  急性期:腰部疼痛较重的情况下,应该坚持每天佩戴,卧床休息时除外,以使腰部软组织充分放松。

  疼痛缓解期:做家务或长时间坐位时佩戴,散步、直立位做康复体操时可解除,让腰部肌肉有一个适应、放松的过程。

  疼痛基本消失、活动自如时:遇到工作劳累、乘车颠簸、或气温较低的情况下可以佩戴,以免长时间劳损导致腰痛复发。

  4选择腰围有方法

  腰围产品形形色色,有磁疗的、内置中药的、电热的等等,型号也分大、中、小三种规格。选择时因人而异,合适就好。

  中药腰围:由生草乌、独活、乳香、没药等中草药纳入透气性好的棉布袋中做成,常用于中老年人慢性腰腿痛疾病。

  磁疗腰圈:腰围中的磁条产生磁场,具有消炎止痛、疏经活络、活血化淤、去肿消湿等作用。

  充气式腰:充气式腰围可在侧卧、俯卧、坐位、行走等情况下使用,而不受体位的限制。

  电热腰围:具有电磁理疗和中药热疗的双重作用,可使腰部血管扩张,促进局部血液循环,疏通经络和气血。

  5重要提醒

  值得注意的是,过度依赖腰围、长期无原则地佩戴腰围,会造成腰背部肌肉无力、关节僵硬,这对治疗腰椎间盘突出是有害无益的。

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