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骨科医生告诉您:跷二郎腿舒服背后的隐忧!

2017-04-01 来源:深圳平乐骨伤科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多人落座后就跷起二郎腿。这样做固然舒服,但在舒服的背后,却埋下令身体不适的“种子”。

  1腰椎承受的压力不均匀,局部肌肉处于紧张状态,可能造成腰肌劳损或椎间盘老化,引起腰痛

  2双腿的长时间互相挤压,会影响下肢血液循环,容易造成下肢静脉曲张、静脉炎;

  3跷二郎腿时,血压会上升,虽然只有5至10毫米汞柱,但对高血压病人总是不利;

  4导致脊椎排列异常,引起背疼。人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形,而跷二郎腿时容易弯腰驼背,久而久之,脊椎便形成“C”字形,造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往,引起骨骼病变或肌肉劳损还会压迫到脊神经,引起背疼痛。进而引起脊柱退化,如腰椎间盘突出等。

  5演变成O型腿;

  6腿部长时间交迭在一起,会压迫下肢神经,甚至造成麻痹;

  7臀部在前,腰部悬空,背靠椅背的姿势,不但会令骨盆扩张,臀部变大、变宽,小腹凸出,身体变臃肿,还会因躯体整个重量都压在腰部,导致腰痛,久了就会发展为颈椎病、腰椎病。

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