是哪些原因导致了骨质增生的出现
1、周围软组织损伤后可发生钙化、骨化，影响到骨膜，使骨膜生骨。这种增生为病理性，可引起一定的症状。这就属于导致骨质增生的原因。
2、随着年龄增长，骨头由于长年磨损，周围韧带松弛，致使关节不稳定，造成病变引起相应部位骨质增生。这也可作为诱发骨质增生的原因。
3、骨折后骨质增生。骨折后甚至碎裂后修复的形式是伤处周围的骨细胞不断增生形成骨痂。这种骨质增生对人体有利。这种骨质增生的原因比较常见。
另外，早期患者最关键的骨质增生的护理是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日坚持0.5～1小时步行，自我按摩双腿。
如何才可以把骨质增生治好呢
1、西药治疗：目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等骨质增生的疗法。
2、手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。这是骨质增生的疗法之一。
3、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。这是比较有效的骨质增生的疗法。
骨质增生患者要减轻体重。体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。这也属于骨质增生的预防措施。
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