日常生活中如何预防股骨头坏死 治疗股骨头坏死的方法是哪些

　　股骨头坏死是很严重的一种骨科疾病，是指患者的股骨头由于血液循环受阻而出现的坏死的症状，在发病之初可能不会有多大的感染，就骨盆处偶尔的出现阵痛，但是随着时间的推移这种症状越来越明显，在日常生活中应该怎么预防股骨头坏死呢？

　　1、控制饮食：根据专家的调查表示，很多的股骨头坏死患者都是因为身体过于过胖才导致此病发生的，所以在平时大家一定要适当控制饮食，饮食要营养丰富。

　　2、锻炼身体：在日常的生活中，多进行身体锻炼，健康合理的运动不仅能够有效的预防骨质疏松的发病，还能增强我们自身的体质。走路时要脚下留神、避免跌跤，是预防股骨头坏死的方法。

　　3、避免酗酒：生活中如何进行预防股骨头坏死？在平时里避免酗酒也是能够有效的预防股骨头坏死的。早在选择药物治疗的时候大家一定要多加的谨慎，一定要按照医嘱服药。若出现股骨颈骨折或髋关节损伤，要及时采用正确的方法治疗。

　　4、及时治疗：要是发生骨折的时候，一定要到正规的医院采取积极的治疗，不要耽误了最佳的治疗时期，要不然也是会造成股骨头坏死的发病的。预防股骨头坏死生活中避免酗酒。应用激素类药物时要慎重。

　　股骨头坏死看其字面意思就知道是骨盆骨头坏死的一种疾病，主要是由于骨盆处的血液循环受阻而致的，该疾病给患者带来的危害是非常大的，需要及时进行治疗，否则随着时间的推移病情会越来越恶化，那么股骨头坏死的治疗方法又有哪些呢？

　　1、手术治疗股骨头坏死：手术治疗包括下面几种：(1)截骨术；(2)髋关节置换术；(3)中心减压；(4)带血供的骨移；(5)植骨术。需要注意的是：如果年龄过于年轻，建议还是先做保守治疗，如治疗无效无其他办法再考虑手术治疗，手术置换股骨头使用时间最长10-15年，短的5-6年，所以一般60岁以下的患者我们不建议手术置换。

　　2、非手术治疗股骨头坏死：(1)避免负重：包括部分负重及不负重，仅应用于塌陷前的股骨头坏死，即FicatI期及Ⅱ期，从文献报道看，单纯采取避免负重的治疗方法效果并不理想，成功率低于15%，而对于病变位于股骨头内侧的A型股骨头坏死可考虑应用这一方法。

　　(2)药物治疗：应用药物治疗股骨头坏死的报道较少，总之药物治疗效果尚不能肯定，但因其无创性，仍是一个重要的研究方向。