骨质增生有哪些常见症状 骨质增生的一些注意事项

　　骨质增生在临床上也被称作是骨性的一种关节炎症，这种疾病，是因为骨头周围的软组织受到了一些损伤，紧接着，关节就会变形，导致患者患病部位的疼痛，最终引起了骨质增生的产生。那么骨质增生会有什么常见的症状呢？

　　1.脊髓型骨质增生

　　这种骨质增生的症状非常容易导致瘫痪，一般表现为步态不稳，行走笨重，感觉脚底好似踩在棉花上，一侧或双侧上肢麻木，手无力，或持物易失落等。

　　2.交感神经型骨质增生

　　这种骨质增生的症状一般表现为视力模糊，眼睑无力，眼窝肿痛，流泪；心动过速或过缓，心前区痛和血压高，肢体发凉，体温下降，遇冷肢体有针刺感，继而出现红肿或疼痛加重；头，面，颈部也可发麻或疼，耳鸣，耳聋，舌麻木等。

　　3.神经根型骨质增生

　　这种骨质增生的症状一般表现为颈后与肩背部疼痛，有针刺样或触电样的麻木感；颈部活动受限，握力减弱，手指活动不灵，精细动作困难等。骨质增生患者手握不住东西。

　　4.椎动脉型骨质增生

　　这种骨质增生的症状一般表现为头痛，头晕，脑缺血；头转向某一方位时，即感眩晕，恶心，呕吐，耳鸣，耳聋，视物不清等；突然肢体麻木，感觉异常，持物无力或突然摔倒等。

　　骨质增生，也是一种骨关节炎。这种疾病在中老年的群体里面还是多发的，年过半百的老年人的发病率已将上升到了百分之五十。在六十五岁以上的人群中，发病率会有更大比例。为了减少病痛，我们在平常生活中需要注意一些什么事项呢/？

　　骨质增生注意事项一：保持乐观情绪

　　绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状，髋或膝关节骨刺者10年后发生关节间隙狭窄者不足1%。

　　骨质增生注意事项二：健康的生活方式

　　平时少量多次饮用牛奶，多晒太阳，必要时补充钙剂，中老年人单纯服用钙剂往往吸收不佳，可同时服用活性维生素D。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种，消除或避免不利因素，如剧烈运动。

　　骨质增生注意事项三：避免机械性损伤

　　避免对受累关节的过度负荷，肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长久站立、跪位和蹲位。

　　骨质增生注意事项四：选择适当的鞋

　　老年人最好穿松软带后跟的鞋，鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右为宜，老年人的鞋底还要稍大一些，必须有防滑波纹，以免摔倒。

　　骨质增生注意事项五：使用辅助设施

　　可利用把手、手杖、护膝(髌股关节受累)、步行器、楔形鞋垫(膝内翻或外翻者)或其他辅助装置，减轻受累关节的负荷。

　　骨质增生注意事项六：辅助理疗

　　急性期以止痛、消肿和改善功能为主；慢性期以增强局部血循环，改善关节功能为主。

　　注意：已做关节成形术和含有金属元件的关节禁用透热或超声疗法，以免深部灼热伤。