腰椎间盘突出患者防便秘的方法有以下几种:
1.饮水跑步通便法
每天早晨起床后,在跑步前先饮一杯白开水,再去跑步。每天慢跑30分钟,有利于防治便秘,治疗疾病,强身健体。
2.饮食调养通便法
常吃富含纤维素的食物,如粗杂粮、薯类、芝麻、梨、蔬菜及水果等。纤维素是最佳的清肠通便剂,它在肠道内吸收水分,吸收毒素,促进通便。常吃排毒食物,如黑木耳、绿豆汤、猪血、海藻类、绿茶、蔬菜及水果等。
3.服用药物通便法
《本草纲目》中说大黄能够“荡涤肠胃,推陈出新,通利水谷,调中化食,安和五脏”。但需要指出的是对顽固性便秘,要去医院在医生的指导下服药治疗。
处方:鲜鸡蛋3个,米醋500克。
用法:将米醋放入沙锅中,烧开后故入鸡蛋.煮8分钟后取出,每日临睡前食用,至痊愈。
主治:腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出症食疗方二:
处方:食醋250克,冻豆腐(冬天冻完后,阴干)适量。
用法:将食醋煮沸,冻豆腐切成2立方厘米块,用纱布包好,放进沸醋里再煮5分钟取出敷患处,冷却后重新再热再敷,越烫效果越好(以不烫伤皮肤为度)。一般每日1次,10次为1疗程。如病未痊愈,休息几日进行第2疗程。
主治:腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出症食疗方三:
处方:羊肾1对.羊肉100克,枸杞子10克,粳米80克。
用法:将羊肾去臊腺筋膜,同羊肉、枸杞子、粳米加水适量同煮粥,服食。
主治:腰椎间盘突出症。
润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘,症见大便干结难下、腹部胀满不舒;习惯性便秘见上述证候者。
健客价: ¥5.5润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘,症见大便干结难下、腹部胀满不舒;习惯性便秘见上述证候者。
健客价: ¥19润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘,症见大便干结难下、腹部胀满不舒;习惯性便秘见上述证候者。
健客价: ¥6润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘,症见大便干结难下、腹部胀满不舒;习惯性便秘见上述证候者。
健客价: ¥15.5缓解成人便秘的症状。
健客价: ¥27扶正固本,活血消症。适用于正气虚弱,瘀血阻滞,原发性肝癌不宜手术和化疗者辅助治疗用药,有改善肝区疼痛、腹胀、乏力等症状的作用。在标准的化学药品抗癌治疗的基础上,可用于肺癌、胃肠癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少气懒言、脘腹疼痛或胀闷、纳谷少馨、大便干结或溏泄、或气促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸胁不适等症,改善患者生活质量。
健客价: ¥137养阴和胃。用于胃痛灼热,嘈杂似饥,口咽干燥,大便干结;浅表性胃炎。胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适症。
健客价: ¥23养阴和胃。用于胃痛灼热、嘈杂似饥,口咽干燥,大便干结,浅表性胃炎,胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适。
健客价: ¥15养阴和胃。用于胃痛灼热、嘈杂似饥,口咽干燥,大便干结,浅表性胃炎,胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适。
健客价: ¥17养阴和胃。用于胃痛灼热,嘈杂似饥,口咽干燥,大便干结;浅表性胃炎,胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适症。
健客价: ¥35清热解毒,疏肝利胆。用于乙型肝炎,辩证属于肝胆湿热内蕴者临床表现为:肝区热痛,全身乏力,口苦咽干,头晕耳鸣或面红耳赤,心烦易怒,大便干结,小便少而黄,舌苔黄腻,脉滑数或弦数。
健客价: ¥19清热解毒,疏肝利胆。用于乙型肝炎,辩证属于肝胆湿热内蕴者。临床表现为:肝区热痛,全身乏力,口苦咽干,头晕耳鸣或面红耳赤,心烦易怒,大便干结,小便少而黄,舌苔黄腻,脉滑数或弦数。
健客价: ¥17.8益气养阴,滋肾健脾。用于II型糖尿病属气阴两虚、脾肾不足证,症见倦怠乏力、气短懒言、自汗盗汗、口干口渴、五心烦热、腰膝酸软、心悸失眠、溲赤或多尿、大便干结等。
健客价: ¥70清热燥湿,泻火解毒。用于火毒内盛所致目赤肿痛,风火牙痛,口舌生疮,小便短赤,大便干结及外科疮疡。
健客价: ¥11活血通络,祛风止痛。用于颈椎病,肩周炎,网球肘,腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。
健客价: ¥19用于风寒引起的各部位疼痛症:如风湿痛、关节炎、肩周炎、颈椎病及骨质增生、腰椎间盘突出、骨伤、扭挫伤、痛经等风寒引起的疼痛。
健客价: ¥22