如何预防佝偻病
1.多晒太阳
晒太阳是防治佝偻病的良好措施。一般如每天坚持晒太阳2小时左右，就能满足小儿对维生素D的需要。因此孩子满月后就可以开始晒太阳并且每天逐渐增加晒太阳的时间。但要注意：夏天晒太阳时最好在树荫下，避免日光直晒；冬天不可隔着玻璃晒太阳，以防紫外线被吸收。
2.定期体检
定期带孩子到儿童保健机构进行体检，根据症状、体征及骨密度、血检或摄片等辅助检查，早期发现佝偻病患儿，并根据病情进行正规治疗，尽量减少该病对孩子健康的影响。
3.补充维生素D
在寒冬漫长的北方，当阳光照射不足时，小儿满月以后，可给予适量的维生素D制剂，以预防佝偻病。
4.预防先天性佝偻病
胎儿于出生前的3个月内，要从母体摄取大量的钙，供骨骼钙化。若孕母少见阳光，饮食中缺钙，胎儿出生后可患先天性佝偻病。因此，孕母要经常晒太阳，吃含钙丰富的饮食。
很多家长对于小儿患有佝偻病感到忧心，这种情况会影响孩子未来的生活工作，和外形。对此专家提示要注意进行日常的小儿佝偻的保健，其中，有一些有用的饮食疗法：
①芡实猪骨汤：斩件的猪脊骨250克、芡实30克、核桃肉30克同放锅内，加适量清水，煲2小时。以盐调味，佐餐食用。
②虾皮鸡蛋羹：虾皮20克洗净稍浸泡，鸡蛋1个去壳打匀，加少量温开水、食盐，与虾皮拌匀，盛入碟内，隔水慢火蒸熟，佐膳吃。
③虾皮鸡蛋饼：鸡蛋1个去壳打匀，加少许盐调味，与虾皮20克拌匀，用少许油放铁镬内煎熟，可佐餐食。
④猪骨菠菜汤：先将猪脊骨200克斩件，加适量清水煲汤。汤煲好后，放入洗净的菠菜350克，菠菜煮熟，再以盐调味，便可食用。
⑤栗子焖排骨：排骨100克斩小块，鲜栗子150克去硬壳、内皮；先将排骨在铁镬中用油炒香，加酱油、糖、盐调味，然后加入栗子焖熟，佐餐食用。
⑥猪肝粥：先将大米30克煮粥。粥煮好后，将猪肝50克切片，以姜汁、酱油、盐、味精拌匀，放入粥内煮，待猪肝熟后便可食用。
⑦香菇猪骨汤：香菇30克洗净浸泡，去冬菇蒂。先将猪脊骨300克用压力锅或普通沙锅熬成汤，然后放入香菇，再煲30分钟，以盐调味，便可食用。⑧红萝卜瘦肉粥：红萝卜（胡萝卜）150克洗净切小块，猪瘦肉50克及大米50克同放入锅内，加适量清水，煲粥。粥煲好后，以盐调味，便可食用。
用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。
健客价： ￥38用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，如佝偻病，夜盲症，小儿手足抽搐等。
健客价： ￥23用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
健客价： ￥36用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
健客价： ￥34用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
健客价： ￥10用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。
健客价： ￥51.治疗佝偻病和夜盲症。2.治疗小儿手足抽搐症。3.预防和治疗成人维生素A和D缺乏症。
健客价： ￥16用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
健客价： ￥33.9用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。
健客价： ￥81.治疗佝偻病和夜盲症。 2.治疗小儿手足抽搐症。 3.预防维生素A和D缺乏症。
健客价： ￥6.8用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
健客价： ￥26.8用于预防和治疗因缺乏必需氨基酸与维生素所引起的各种疾病。如： 1.神经炎、坏血病、佝偻病、脚气病等。 2.外伤、烧伤、骨折及术后伤口愈合。 3.孕产妇、哺乳期妇女营养失调及儿童营养缺乏。 4.高温、高湿、寒冷环境作业及运动的营养补给。 5.改善人体免疫力。 6.用于体弱者的营养补充。
健客价： ￥57用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
健客价： ￥15用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
健客价： ￥56用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
健客价： ￥38用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。
健客价： ￥25用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
健客价： ￥54用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病，夜盲症及小儿手足抽搐症。
健客价： ￥36用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
健客价： ￥35用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
健客价： ￥15用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
健客价： ￥17用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
健客价： ￥18用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
健客价： ￥13补钙剂，用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全，佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
健客价： ￥15
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