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对腰膝劳损有利的食物有哪些 腰肌劳损的西医治疗

2017-03-23 来源:骨筋中外  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:腰肌劳损在生活中是一种比较常见的疾病,我们要来认识一下腰肌劳损的危害都有哪些,下面就有专家来解释一下腰肌劳损的危害。

  专家表示,腰肌劳损患者除了接受专业的治疗外,我们所食用的食物中有很多也是对腰肌劳损患者很有利的。下面我们就一起来了解一下:

  锁阳羊肉粥

  锁阳20g,水煎取汁,入羊肉片lOOg,大米lOOg,加姜、葱、盐等调味品共煮粥食。每日1次,连服7-10日。

  核桃炒韭菜

  核桃仁30g,韭菜120g。先用芝麻油将核桃炒黄,放入适量细盐,后入韭菜,炒熟后食用。1日1次,连服3-5日。

  核桃补骨脂汤

  核桃肉30g,补骨脂15g,加水煎汤服。每日1次,7-10日为1疗程。

  泥鳅汤

  泥鳅100-150g,鲜虾50g或虾米15g,共炖汤,经常食用。

  芝麻猪肚汤

  黑芝麻1OOg,枸杞60g,猪肚1只。洗净猪肚,将黑芝麻和枸杞放入猪肚内,切口用线扎好,煮熟后切碎,以油,盐、生姜调味后食用。常服有效。

  腰肌劳损的西医治疗

  1.药物治疗

  主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药。

  2.封闭疗法

  有固定压痛点者,可用0.5%~1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭,效果良好。

  3.物理治疗

  在医生指导下,选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式,包括电磁、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到疏筋活络的作用。

  4.手术治疗

  对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗。

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