骨质增生的中药治疗的方法 有哪些预防措施

　　骨质增生是一种常见的疾病，在近几年它的发病率也逐渐提高。健康对于大家来说都是特别重要的，所以疾病的及时治疗是非常关键的。骨质增生患者也要注意平时的治疗方法，做到很好的对症下药，下面是一些骨质增生的中药治疗方法：

　　为了提高中药的疗效，对待骨质增生病人，在治疗时还应根据疾病的阶段和患者的体质情况认真辨证才行。骨质增生初期的症状多为单个关节，到了后期可发生于多个关节。疾病发展过程中，患者会感觉到发病的关节活动失灵，行走或负重时酸痛难忍，有的人晨起或久坐后症状比较明显，但稍活动后症状可减轻，而一旦劳累过度则加重。病情严重时，关节会变得僵硬，失去应有的功能，从而影响正常的生活。

　　中医认为，骨质增生早期多为瘀邪交结，凝而不散，治疗应化瘀驱邪，舒筋通络。可服中药方：桃仁10克，红花5克，当归15克，生地黄15克，川芎5克，赤芍10克，三棱10克，莪术10克，威灵仙15克，地龙10克，土鳖虫5克，乌梢蛇10克，姜黄10克，生甘草5克，水煎服，每日1剂。

　　如果病人关节病已是骨质增生的后期，多系肝肾不足，虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病情比较复杂。阴虚者表现为阴津不足，口燥便结，形瘦眩晕；阳虚者肢体畏寒，小便清长，阳痿滑泄；湿热者多有关节肿痛，关节内有积液，按之波动，屈伸不利。治疗以补肾软坚为主。可用中药方：熟地15克，山萸肉10克，怀山药10克，丹参30克，皂角刺10克，威灵仙10克，生甘草5克。阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克；阳虚者加干姜10克，附片15克；瘀积者加桃仁10克，红花5克；湿热者加苍术10克，黄柏10克。上药连服1月。

　　骨质增生，说的通俗就是其实就是骨头又在长了，但不是往长了长，是畸形的长。那这就不妙了。很容易使得疼痛发生，严重影响到行走活动等肢体动作的完成。而且很多人都在不知情的情况下就有了骨质增生。那么，怎样才能预防骨质增生的发生呢？

　　预防

　　目前没有有效的治愈方法，只能是多补充钙质。

　　骨质增生的预防要注意以下几个方面：

　　避免长期剧烈运动

　　长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。

　　适当进行体育锻炼

　　避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。因此骨质增生康复的方法在于运动，意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍，最大限度地恢复其生活和劳动能力，改善和提高患者的生活质量。