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腰肌劳损是什么鬼

2017-03-20 来源:盛义堂颈肩腰腿痛医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人们经常会把肾虚和腰部疾病混淆(包括腰肌劳损),腰肌劳损是因为腰部肌肉及附着点筋膜或骨膜慢性损伤性炎症,腰疼是最常见的。

  腰痛最常见(60%),是指由于腰部肌肉长时间处于一个状态(不管你是站、坐,甚至是睡觉也可能)或反复伸屈腰部,而引起的以腰部酸胀痛为主要表现的所有腰部肌肉劳损性疾病的总称,除了腰疼,部分人还会出现臀部外上侧、大腿后外侧疼痛

  症状长啥样

  稍弯腰一会儿,就感到腰部酸胀痛时,你可能有腰肌劳损了;

  下半夜或快天亮时,感到腰部疼痛,起床后反而疼痛缓解,你很可能有腰肌劳损了;

  如果你发现自己坐着做事的时间不如以前那么长了,发现自己坐不久了,那么你很可能有了腰肌劳损了。

  哪些人易中招

  长期坐着做事的人,如IT人士、办公室文员、司机,甚至是学生等;长期弯腰做事的人。

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